我想第一件事就是少用手機和電腦吧
我在生產後陸續po了幾篇文章
腰部不適而懷疑是無痛惹禍 擔心寶寶因坐車搖晃到腦部
家人說我應該是產後憂鬱 或是身心狀態失調吧
心情很沈重 笑不出來 一直陷在後悔痛苦焦慮之中 動不動就哭
哭很傷眼睛 但那時真的控制不住 彷彿世界末日 甚至想輕生
因為懷疑 焦慮 總是一直上網查資訊 眼睛也好累
家人說 心情不好母奶會有毒 我想避免卻一下又陷入痛苦中
看到先生下班 就想對他訴苦 即使那時抱著寶寶親餵卻沒有控制住仍然流淚
總之 公婆和爸媽、先生最擔心的是我
寶寶則好像是知道媽媽狀況很差 能夠自己乖乖玩 然後睡著