女寶作息如下：
0730-0810 親餵
0810-0930 玩
0930-1130 睡(2hr)
1130-1210 親餵
1210-1330 玩
1330-1530 睡(2hr）
1530-1610 親餵
1610-1730 玩
1730-1900 睡（1.5hr）
1900-1930 洗澡按摩
1930-2030 瓶餵+親餵
2030-2100 熄燈培養睡覺情緒
2100-0730 長睡眠（10.5hr）
應該算是個重睡、不太大哭的女寶！
大約2m開始可以自行入睡，白天小睡時間到了放上床最慢20分鐘可入睡，頂多哼哼幾聲。
可奇怪的是最近晚上長睡眠前會開始哭哭（一整天可能只有此時會大哭灰灰），偶爾哭到太激動會給安撫奶嘴，但不會讓她吃到睡著。甚至最近都拖到22點才入睡。
想請問媽媽們，是否睡眠儀式不夠？
或者有其他問題呢？（如：睡太多？太累？）謝謝！