從懷孕至今我就很擔心會像辦公室其他媽媽一樣..產後身材完全回。不。去
查看日本孕婦的整個孕期，大概會被醫生要求增重8公斤頂多
（我娘親在日本生我的，他說早在他那年代的醫生就很要求媽媽體重了..）
由於前15週孕吐嚴重，根本吃不下東西
因此沒有變胖（也沒有變瘦....聽說某部落客孕吐瘦6公斤）
結果第15週～第16週，我發現我居然胖1公斤！！！
然後我開始安慰自己...從孕期12週後開始，每個月胖一公斤的話...
到40週為止，大概也就胖7kg ，還有1kg的bonus 給你舒服一下
請問我這樣算會不會太樂觀（如果仿照日本孕婦模式）？？
另外懷孕前一直有慢跑習慣...
結果三個月後試著踩腳踏車，結束時開始有嘔吐感
就被護理師禁止了XD........好沮喪....希望能快點被頒發通行證