打這篇我只能說，塞奶真的超恐怖……
以下文長
前天晚上想說讓寶寶睡久一點，
親餵完又補60ml配方，果然成功讓寶寶
多睡兩小時。但是早上起來奶就開始不對勁，
寶寶吸完奶還是很硬，想說去公司再用擠
奶器吸出來，就開始了我悲慘的一天……
總之就是搞半天吸不出來，又硬又痛，
下午就跑回家想說給寶寶吸，
結果，居然連寶寶都吸不出來，
網路上想的到的方法都試了，高麗菜~
橄欖油，……就是不通
然後寶寶又吸不到哭很慘，更慘的是我婆婆在我家
手刀衝進來抱走去喝冷凍奶，
在房裡跟兩顆奮戰的媽媽
聽到外面傳來
「素謀ne 揪摳連欸」
「揪么 揪么 厚~~~~」
…………………………………………
以下省略髒話五百字
好不容易熬到老公回來請老公幫忙,
也無法還痛的要死，
就開始病急亂投醫，打電話到永和謝璧光
醫生那，醫生人超好，要下班了還願意等我，
醫生幫我稍微擠出一點，外加找到小白點挑破
但石頭奶還是沒消風，醫生也只能叮嚀
我回去繼續擠，並教我正確的擠奶法，
再給我一張如果明天還沒消的話，去婦幼
醫院的轉診單……
說實話走出診所眼淚都要掉了，有塞過的媽媽
一定知道有多痛多恐怖多崩潰……
回家後終於我公婆走了，我可以專心一直試一直試
先餵寶寶喝一點，再督奶，寶寶終於肯認真吸
突然間奶就通了…………
寶寶吸完後又用擠奶器擠出一大堆
結束我將近24hr的崩潰石頭奶
好吧，這篇有偷渡抱怨文
如果不是我婆婆來亂我應該不用痛到那麼久……
今天立刻找了版上媽媽推薦的物理治療師疏通
只能說相見恨晚，不但完全不會痛
幫我把深層積奶都清出來疏通乳腺
還衛教我很多正確關念&擠奶方式
而且原來我看似沒奶的左邊
是因為淤積不通，被疏通過後
奶都噴到我臉上了……
我走出門後覺得這是我這輩子花的最值得的3500
現在回家給寶寶吸
聽到超大口的咕嚕聲只有感動而已……
整理幾個重點:
1.要挑破小白點最好找醫生
2.醫生說擠不出來就先放著，過一陣子再繼續
努力，有時越緊張壓力太大越擠不出
3.正確擠奶是分三段，第一段乳暈周圍
有通向外發展第二段，有通再最外圍
4.不可硬擠，只會讓內部組織更腫
5.多給寶寶吸絕對是不二法門
6.羊脂膏塗薄薄一層就好，塗太厚會阻塞出乳孔
7.不要以為天生神力不會塞奶，自以為每
天都吃卵磷脂就不會遇到
塞奶是漸近式的，我到現在4個多月第一次塞，
結果是因為最近吃比較油+以前就有不通我
都不知道+羊脂膏塗太厚
希望我這輩子不要再有第二次這種體驗了……