※ 引述《chickenbo (雞寶寶)》之銘言：
: 網誌版：http://little15.pixnet.net/blog/post/43979158
: 朋友聽到我生孩子了
: 特地送來在Costco買的養命酒
: 1公升 日本製造
: 說坐月子很適合喝養命酒
: 不知道真的假的XDD
: 我一直以為坐月子不能喝酒
: 尤其是餵母乳
: 聽說喝酒會讓孩子腦部發育較差
: 但換個念頭想想
: 網路上很推的發乳甜湯
: 酒釀芝麻湯圓 酒味也是頗重
: 但酒精濃度低加上有煮開
: 好像這樣子就可以喝
: (因為我愛喝酒釀 很輕易妥協)
: 只能說坐月子要吃什麼
: 身邊人意見一大堆
: 嘴巴好像不是自己的
: 要吃什麼得要大家同意才行
: 對於酒精有顧忌的人
: 可以先上網打關鍵字養命酒
: 再看要不要喝啦
: 我只是分享有喝的心得
: 適應症和用量寫的很清楚
: 我四項好像都沒中耶
: 自然產剛結束那幾天，
: 完全不想睡 亢奮到不行
: (我果然是百中一選的怪胎)
: 至於食欲不振 這跟我無緣
: 食欲非常好
: 我媽超擔心我沒辦法回復原先身材
: 有附杯子
: 味道不難喝
: 我還可以接受
: 只要是對身體不錯
: 坐月子期間我都乖乖吃
: 養命酒剛好朋友送來
: 才加減喝
: 不然我根本不知道它是什麼
: 坐月子期間陌生的中藥
: 突然變成好朋友
: 開始煮起各種中藥茶飲
: 生完後最辛苦的在於腰酸
: 腰酸背痛到想殺人
: 坐在椅子上打部落格
: 要起身時都要很嬌貴地緩緩起身
: 一開始還無法挺直腰
: 糟糕~~~
: 這樣子怎麼活到呷百二
: 趕緊煮大家說必喝的杜仲茶
: 每天當茶喝 好佩服自己的毅力
: 可見我腰酸到多痛
: 杜仲茶我都當水喝
: 拍一下我有加什麼中藥給大家看
: 有杜仲、黃耆、枸杞、黑棗
: 網路上也有寫說要再加桂枝
: 我沒有加啦
: 最好是買一大包才划算
: 自己再稍微依比例用電鍋煮
: 煮之前我會先清水洗三遍
: 畢竟中藥 難免擔心有重金屬
: 當媽之後 更怕死了~
: 黑棗洗完後要用刀子劃開
: 才煮的出味道
: 通常我很懶散 都用牙齒咬幾下
: 喝的人只有我
: 吃到自己口水沒關係
: 黑豆茶是護士說喝這可發乳
: 我媽朋友則說能消水腫
: 效果當然看個人體質
: 不建議買市售包裝
: 我都是買天然的生黑豆
: 炒過後再用電鍋煮
: 也有人說不用炒
: 直接煮或要先炒兩種說法
: 不用再加其他中藥
: 單純只有黑豆和水
: 這我也是天天喝
: 等有空我想要分享艱辛的發奶路
: 如何從少奶奶變成把冰箱塞爆
: 又趕緊加購冰庫的過程
: 發奶食物、發奶水果、發奶中藥
: 和發乳茶都有幫助
: 尤其發奶中藥 每帖100元
: (我覺得買貴了
: 之後要拿去其他家配同樣的中藥)
: 喝完後兩邊乳房硬到很誇張
: 從沒有這種胸部要爆炸的fu
: 滴到我用一邊看電視奶瓶一邊接
: 今天先分享養命酒、杜仲茶
: 還有很簡單的黑豆茶
: 已經快要10點，
: 我得快點準備去吃早午餐
: 中午又要掏奶餵布仔哩
期待您的發奶撇步，我好需要