[母乳] 吃到退奶食物,怎麼追奶?

作者: miachen (mia)   2014-06-21 08:53:27
這兩天貪吃,多吃了幾口竹筍
昨天發現奶都不會漲,時間到了也不會溢奶
雖然寶寶吃的時候感覺還夠吃
(全親餵,三小時喝一次,可睡1-2小時;尿量也夠多)
但看到我扁扁的胸部....心好慌啊,
就像颱風天到了,家裡沒存糧這樣
昨晚開始先擠再給寶寶吸,早上因為她已經哭醒了就先塞奶,剛剛再擠就真的擠不出來....
請問各位母奶們該怎麼辦啊...
作者: katherinetao (凝璇)   2014-06-21 09:43:00
吃高熱量的,然後睡飽一點,給寶寶多吸

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