芳療超新手，第一次準備購買花精和純露，下手前先來請教
日前又搬到一處比原先預想還吵的地方
樓友甚至鄰居的生活雜音、各種碰撞聲音和震動會透過樓板傳來，互相干擾
感覺建材不佳（看房時沒料到），地板又是感覺材質不太好的架高木板，宛如音箱共鳴
敝人對聲音敏感，已經因此多次搬家，對搬家這檔子事十分疲憊
這類雜音總是會讓我焦躁不安、驚嚇、恐懼、心悸，沒吵時也擔心會吵，難以專注做事
搬來現在這裡後，除了深夜睡覺時間還算安靜，
其他時間總是有各式各樣的聲音和震動，睡眠也被擾亂，還剛好隔壁有時不時的施工
即使24小時放著白噪音、電腦喇叭開到最大，也蓋不過低頻震動音，
除了深夜以外，躺在床上也聽得到床板傳來的聲音，難以補眠，即使睡得著也品質不佳
才剛搬來不久，但已有打算再搬（累....但沒辦法）
目前想在找到合宜的下一個地點前先頂著
希望在那之前藉助於花精與純露，反正也好奇了很久
目前看過芳療家和晶荷
相中的有：巴赫急救花精、巴赫急救花精加強版
溝酸漿花精（可知原因的恐懼，但急救花精加強版已有加這一味）
橙花純露（緊張焦慮煩悶、無法關機）
德國洋甘菊純露（鎮靜舒緩壓力）
大馬士革玫瑰純露（感受愛與被愛，而且我喜歡玫瑰味，說明說銷售第一XD）
香蜂草純露（情緒躁動的身心困擾）
菩提純露（舒緩焦慮緊繃）
想請問其中有沒有比較建議的選擇呢？或是我沒列出來的也可以
像是急救花精，普通版和加強版是否擇一就好？
加強版中已有溝酸漿，因此溝酸漿花精是否也可以省略呢？
（純露也是想順便當化妝水）
另外，關於貓的使用
因為換環境+雜噪音，家中兩貓也有一些不安的狀況
大致還是能吃能睡也會玩一下，只是也常因為聲音會東張西望，感覺不太安適
其中老二感覺神經大條些，照常偷吃，還會嗨到到處飛
老大就跟我一樣容易敏感，看起來比較憂鬱，這幾天也有點微恙（眼睛）
但他出門很容易緊張拉稀，非必要我也不太敢帶他出門（便便沾身，洗澡人貓都很累）
也希望能幫他舒緩情緒，好去看醫生，不要半路挫屎
爬過一些文，大概了解一般花精用白蘭地保存，不適合貓直接使用
看到的建議做法是稀釋成噴霧噴灑在環境中，
或滴在手上撫摸貓，或煮沸或滴在沸水中等幾分鐘酒精揮發後當飲水給予
家貓不愛喝水，平時只透過濕食攝取水分，不會主動喝
爬文說可以直接加到餐食裡
有看到寵物專用花精，是以植物甘油為基底
是想說可以的話是否貓先跟人共用看看，不用買寵物專用的花精？
還有也有看到有人使用純露加在水中吸引不愛喝水的貓喝水
請問有沒有推薦的呢？（已搜尋過板上文章，還是想問問看）
（或者應該買Feliway費洛蒙噴霧？囧）
先這樣，謝謝大家>_<