大家好，
父親約在去年(106)的四月確診為膽管癌，成大醫院的醫生判定無法手術，轉血腫科治療，
所以一直以來只能靠化療和放療，但效果似乎不是很好，今年年初時在醫生建議下，
吃了自費的化療藥物(TS-1)，但吃了兩期後整個人精神就很差，
在今年二月初時曾幾乎失去意識，後來緊急送急診，更換了膽管支架，後來有慢慢恢復，
但身體情況一直不好，所以化療停了很久，慢慢調養身體
直到今年七月初，又接連吃了第三和第四期的TS-1，吃完兩期後大約八月中時精神狀況又
變糟，一開始我和家人還猜測是安眠藥服用太多造成的(我爸長期需依賴服用安眠藥才有辦
法入睡)，但隨著TS-1的停藥，精神狀況又慢慢改善，
原本想說再讓他調養一陣子的身體後才考慮下一期的自費藥物，但沒想到我上週末回家(平
時一～五在外縣市山區學校服務，只有週末回家)時，得知他已經好幾天沒有正常排便，腹
部脹痛，但前天(週日)我回到學校打電話和家裡報平安時，他還能和我正常對答，完全感
覺不出異狀，
沒想到昨天晚上九點多，剛開完學校的班親會就接到弟弟的電話，說爸爸的情況很糟，
叫救護車送急診，到了今天情況更是急轉直下，戴了最強的氧氣罩血氧仍然無法提高，
下午三點左右醫院決定轉加護病房插管治療，
今天下午一接到我弟通知轉加護病房的消息我馬上就和學校請假衝下山，也到醫院利用會
客時間看了爸爸，情況非常不妙，醫生說是感染引起的敗血症休克，血壓目前靠強壓器才
維持在100左右，依然沒有脫離危險期
聽到這我的眼淚就潰堤了，雖然和爸爸說話他仍然有反應，會點頭回答，但看著兩年前健
壯的他(雖然他已經63歲了，但病倒前他非常熱愛運動，拍蝴蝶，爬山健步如飛)，如今躺
在病床上虛弱的樣子；雖然早在一年半前得知他得到膽管癌又知道無法手術時，早有做了
心理建設；雖然他半年前那次倒下時，也一度心裡做了準備他會離開我們，但這一次，我
仍然無法好好調適自己的心情，
想請教版上各位有經驗的前輩們，該如何在這種情況下調適自己的心情，我真的不知道該
怎麼做才能讓自己不要一直胡思亂想