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今天要來介紹一下我的新朋友，熱潮紅
在我不知道這是熱潮紅之前，我還以為是因為天氣很熱(其實也滿熱的)，有時候對疾病無
知是滿可怕的，因為一點心理準備都沒有，我就只是坐著，突然滿頭大汗，全身都溼透了
，然後有時候又好了，留下滿頭大汗而且疑惑的自己。感謝我在版上大喊熱的時候，有版
友提到這可能是熱潮紅，我在看中醫的時候就特別詢問了一下醫師，果然是熱潮紅的症狀
呢(從此之後藥加了黃蓮苦了兩倍)!!
化療藥物(太平洋紫杉醇)以及標靶藥物(Herceptin)其實並不會直接引起熱潮紅的現象，
比較會引起的是後續的賀爾蒙藥物。所以我就忽略了，沒想到會出現這種症狀，
其實女生的卵巢會因為化療暫停工作沒有生理期，這段時間就會出現更年期的症狀，
當然會不會明顯的出現是因人而異，只能說希望大家都不要出現，真的滿困惱的。
熱潮紅產生的原因:女性體內的某些荷爾蒙有穩定交感神經的功能，如果體內不再分泌這
些荷爾蒙，就會導致交感神經處於不穩定的狀態，血管會突然擴張或收縮，使臉部潮紅，
發生盜汗的現象。雖然症狀僅維持1～2分鐘，但因體內大量散熱，所以有些婦女之後可能
會感到寒冷、發抖。 嚴重的話一天可以達到30幾次。
在網路上搜尋有關於熱潮紅的資料時，發現原來這在化學治療上是常常出現的，可以減緩
症狀的方式為(1)平時維持運動習慣-在症狀發生時是否用運動來減緩則看到兩派不同的說
法，有人說發作時運動可減緩(需運動至出汗排毒)，另一派則不這麼認為，
但是倒是一致認同平常要多運動，身體才有足夠的能力調節 (2)有症狀時深呼吸
(3)可吃清熱解毒食物保養-像是西瓜，綠豆。
接下來我開始記錄每次熱潮紅發作的時間，仔細下來發現真的每次都不超過3分鐘耶!從我
六月底起開始慢慢出現症狀，症狀越來越強烈，到現在七月底，終於有逐漸緩和的趨勢，
我覺得跟了解了這到底是什麼並以及甚麼情況造成的有很大的關係，
之前熱潮紅時我都非常焦慮，現在冷靜下來之後也好多了。
如果有人化療時也有很熱盜汗的現象，不用太緊張唷!這是正常的。