我接觸合氣道是民國86年，
在89年昇初段。目前就完全沒機會練了，工作的所在地。沒道館
記得大學時在練合氣道時
當時和學妹在練習時。我跪姿、學妹立姿。
學妹問了教練一句話。
學妹：「教練，若是我遇到的色狼像學長。我怎麼辨」
教練：「你放棄吧，不用抵抗了。完全沒機會的」
我的身材182 體重67 有點瘦弱，但有在運動及少量的重訓。
學妹身材152 體重40 非常小隻，平常練合氣道及跑跑步。
小女生對我的壓制完全沒用，除了打要害之外。學妹的任
何關節技對我都沒用。因為力量差太多了。至於其它已同升
為初段的女同學，也是一樣。完全沒辨法壓制社團的任何一個
男生，且大家還是怕女生受傷而不敢太粗暴。
試想，今天對方意圖不良，他會怕你受傷嗎?用手腳和對方打，
真的是只會讓自己受傷。
教練另外有說過，合氣道是「四兩撥千斤」。
但這四兩力，至少要練十年以上才有小成。
我自己大學練了四年，因為悟性差，只會用蠻力。
那四兩力，我一直悟不到。
要把合氣道當成防身術，只會害了你自己。
把合氣道當成一個運動、修身養性的運動，應該會比較適合
買個mace、防狼噴霧能保護自己的機會應該會比較大。
我也是買mace放包包，我老婆也是隨身包包帶mace的。
我是希望MACE就算放到過期，也不要用到。
防身最好的方式，還是主動避免
晚上不要太晚出門、不要去太偏僻的地方、不要和危險份子出去