各位學習瑜珈的大大們好，
一年多以來，我一直都是在健身房運動，在一個偶然之下，參加了瑜珈相關的團課，
第一次上課時雖然覺得身體很僵硬很挫折，但上完課時卻覺得有一種通體舒暢的感覺，
所以就慢慢的開始透過健身房的團課來體驗瑜珈。
不過一段時間下來，開始感覺健身房的瑜珈課沒有辦法很認真很完整的練習，我想主要
是因為上課的會員多且每個人的程度有差，在避免受傷的情況下，授課老師也只能一直
在基本動作上反覆練習吧.....(不知不覺扯遠了)
(進入正題)
我在上瑜珈課時，非常羨慕筋很軟的同學，例如直劈、橫劈、頭倒立之類的，我覺得這些
動作很帥氣，我也想要學會，所以想要開始找瑜珈教室來學習，不過查詢資料後發現，瑜
珈教室的課程分好多種，正位瑜珈、陰瑜珈、哈達、阿茲坦加....種類好多，有的還包含
了呼吸、梵唱....
所以我很粗淺的想請問各位先進，我的目標是讓我的筋變的很軟很開，可以很帥的劈腿倒
立(請原諒我就是這麼膚淺.....)，那麼，我該選擇什麼樣子的瑜珈課程來前進呢?
謝謝瑜珈版的大大，在此先感謝您們的回覆，若發問失當，也請多多包涵。