實踐中的瑜伽生活＠北車/台大醫院站(5~6人內小班預約制)
推薦瑜伽新朋友的課
＊悉瓦南達完全基礎班：週三 19:30~21:15(六月開課)
印度古典瑜伽(完整練習呼吸/瑜伽體位/放鬆等，建立身心穩定支持的能力。)
＊其他時段也有舒緩瑜伽/修復瑜伽/流動瑜伽
(透過不同的練習方式從呼吸/伸展/暖身開啟練習，溫和地找回與身心的連結與能力。)
上課時間及更多課程介紹請看
https://forms.gle/qZuoAeoNSJ8QNYQ67
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上課地點：台北市中正區重慶南路一段43號12樓之5
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