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[問題] 練瑜珈時 流汗又發冷

作者: worldrr   2019-08-13 14:23:57
我身體很虛啦
練瑜珈十幾分鐘後 雖然流汗 但是身體反而發冷
汗也有寒涼的感覺
身體冰冰涼涼很久
不知道是不是練過頭了 應該少練一些?
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