4. 再過來介紹 FANNY 老師，
老師的課也很熱門，上課音樂非常好聽，結束時會有心情平靜的感受。
而且 非常細心，也非常認真地調整同學的動作，
（就是一個體位法的停留時間也會看整個教室的同學）
非常推，也說得很清楚，在示範的時候會先有正確版，
然後再做一次同學常常會犯的錯誤（就是錯誤版）。
所以在做的時候自己就會注意到那邊的小細節。
推薦：椅子瑜珈 哈達一
5. LINDA 老師，講解清楚
是非常有正面能量的老師，所有的動作都有兩套標準，
就簡單版 跟 進階版，那老師的上課強度算強的
！
會有流汗的暢快，就會做一些什麼英雄三 半月等的動作，
( FANNY 及 CYNTHNIA 老師也會)
上課安排 也是各個體位法會在不同課練習到，
老師教學特色比較少 糾正同學，除非真的很離譜。
但由於有簡單版 進階版動作的關係，同學可以依照自己的狀況調整。
跟著老師練習會一直進步的。
推薦： 哈1 很適合想學想動，但動作又不會太深的同學。
另外，就算是熱伸展也會動到，LINDA 老師的強項是開髖。
課程有時候要候補，但通常都補得到。
6. DANNY 老師
沒上過老師的哈達，但從教室外面看過，同學的動作都被調整的很標準，
( 就肩立真的是肩立 然後背不夠直的後面還有瑜伽磚撐著)
然後 因為要練習肌肉力量，通常會停留比較久。
而且老師是會幫忙同學的！
如單腳平衡 如果撐不住，老師會幫忙扶一下同學。
都覺得很細心 很感動。
講的也很清楚，老師不會因為同學做不到生氣，
但會告訴同學有認真做就好。
p.s 老師的熱瑜珈有時候 會數好久啊，腳好酸啊！
老師的課有 熱伸展 熱瑜珈 還有哈達1
強度是 熱瑜珈最累，哈1次之, 熱伸展大概就是躺著做。
7. MARK 老師
很認真教學的老師，會看每個同學的動作，也會幫忙調整。
進階的動作做不到，例如輪式，也會幫忙同學體驗那種感覺。
通常哈達一的動作不會太難，流動會有一兩個比較難的動作，
如猴王式 倒立等（或是以泰迪熊替代)
推薦：熱流動
8. JASON 老師：
特色是強度不會太強，但會伸展到喔！
單一個體位法不會停留太長的時間，適合各種年紀程度的同學。
特別是 如果只是想伸展 但不要太累的需求。
另外，JASON 也是很注意安全的老師，手撐地做太多，
還會特地提醒同學手腕回復（就是手翻回來手掌朝上舒緩一下）
JASON 老師也是一個動作會先有該部位的熱身或伸展，
（其實所有的老師都有，但有的老師就是一開始熱身完就開 動 了！）
慢慢來才是完整版。
也因為老師的課強度適中，不會太累，常常看同學接下一堂。
整體上，如果要運動強度的推薦(指同一堂課而言）
LINDA FANNY CYNTHIA DANNY > MARK > JASON