哈囉，瑜珈版的各位大家好^^
我想要學冥想靜坐(meditation)，初步蒐集資訊後發現一些瑜珈教室有類似的課程，
不知道有沒有推薦任何台北的教室有不錯的冥想訓練的呢??
謝謝大家提供意見!:)