※ 引述《size30 (size30)》之銘言：
: 去年過年後辭掉了上一份工作
: （在汽車大廠待了兩年半的裝配員,當時不加班月薪32K）
: 原以為能夠在短時間內找到下一份工作
: 但是我上一份工作的經驗不被承認
: 以至於不斷被下修希望待遇
: 找工作也越找越沒自信 就這樣待業快一年了
: 去面試時我都跟主管強調我的個性很內向
: 但主管都說「不會呀!我覺得你的口條不錯耶」
: 我心想可能是因為習慣偽裝了吧
: 但是真正要報到的當天 我會莫名的早起
: 盥洗後 就開始緊張 甚至早餐也食不下嚥
: 隨著上班時間越來越接近 我心理壓力就越大
: 到了接近上班時間 我就會開始各種瞎掰理由
: 打電話向人資延後報到
: 掛上電話後 心理壓力頓時消失 有種鬆了口氣的感覺
: 我知道這麼做很不好 該面對的也跑不掉
: 但是看到這樣的起薪(25K)；這樣的落差 讓我很難去面對
: 我已經趨近於怠惰了 也漸漸的失去了自信 更害怕去面對新環境
: 但面試時 都會有不知道哪來的自信和應對能力
: 真正要報到時又緊張到食不下嚥
: 我現在的問題大致分成兩種
: 1.還無法接受低薪或者常加班又或者低薪常加班的工作
: 2.報到當天的心理障礙無法克服
: 不曉得自己的下一步要怎麼走
不知道您有沒有精神官能症？（沒有任何歧視意味）
根據維基百科的說明是：
精神官能症(neurosis、psychoneurosis或neurotic disorder)，中華人民共和國譯作神
经症，台灣、新加坡、港、澳、馬來西亞都譯作精神官能症，在廣泛的意義上可以指任何
引起沮喪的精神失衡。精神官能症屬於功能性心理障礙（functional mental disorder）
的一類，病人有痛苦（distress）的感覺但不包括妄想與幻覺與幻聽，其行為也不會讓人
在社會上難以接受。[1]不像精神病或者人格違常，精神官能症並不影響或者阻礙正常的
思考。在西方，「精神官能症」是一個在精神分析領域裡常常提及的術語，而在精神醫學
里已經廢止不再使用。 而在《中國精神疾病分類方案與診斷標準》第三版（CCMD-III）
中，則把精神官能症定義為一種具體的精神疾病，並將其分為焦慮症、恐懼症、神經衰弱
、身心症（somatoform disorder）、強迫症、其他或待分類的精神官能症等六個亞型。
我覺得每個人多多少少都會有
我們應該去正視它這個內心的疾病
不要怕丟臉這是每個成人可能罹患的
先試著免費諮商？又亦是精神科就診？
我覺得您可能有點焦慮症狀
不管您幾歲待業又如何？
就當作放個長假吧！
人生並非只有工作才是唯一(當然也不能太放縱)
隨時保持愉悅的心情去做自己想做的
升學考公職運動待圖書館打GAME追劇做什麼都好