大家好，我之前在因為板上的資訊受益良多。後來礙於尺寸轉戰國外品牌後小
有心得。想跟大家分享一些選購的重點和好用網站，希望能指引一下罩杯不好找尺寸的
板友。
提醒一下，這篇會很長，還有幾點注意事項
1.有很多資料是我看到的，我並沒有權限全權翻譯，所以我會以連結跟心得的方式表達
2.會有我自己買的內衣照片(不會有試穿照)但我會畫給大家看我遇到的問題
3.
目錄
(1)內衣選購的幾個重點
(a)尺寸
(b)形狀(1)project vs shallow(2)FOB/EF/FOT(3)胸的底座
(c)建議購買的類型
(d)穿國內內衣的特點
(2)我在使用ABRATHATFIT時所遇到的問題
(3)其他問題
大綱:
簡短的說，我在第一章會說明abrathatfit的測量方式跟決定尺寸的重點。介紹
一些網站。第二章會說明我自己使用時遇到的狀況。第三章則會分享我幾次購物的經驗。
第一章 內衣選購的幾個重點
A Bra That Fit(以下簡稱abra) 是reddit上的一個群組，裡面是有關於內衣選購會遇上的問題。
這裡附上聯結:https://bit.ly/2Ipmb1u
(https://www.reddit.com/r/ABraThatFits/wiki/beginners_guide#wiki_2._determine_your_shape)
我之前在尋找適合我的內衣時剛好找到這個網站，我覺得十分實用。以下內容是從此站的
beginner guide 裡找到的。我稍微整理過，但因為沒有授權我不會全部翻譯，但會大概
說明怎麼使用。
(a)尺寸
原始網址:https://bit.ly/2IlW7oj
(https://www.reddit.com/r/ABraThatFits/wiki/manual_sizing_guide)
測量網址:https://bit.ly/2wOjDVu
(http://abrathatfits.org/calculator.php)
測量尺寸時有六個尺碼要量，分別是
A、下胸圍(underbust)鬆/適中/極緊
B、胸圍(bust)站著/90度彎腰/躺著量。
量好之後直接貼到測量網址就會得到一個英國的內衣尺碼
[注意]這個測量男體也可以用，使用時記得選出生時為男性就好。
使用英國尺碼是因為大多數的大尺碼內衣(指罩杯大，不指下胸圍大小)，多是英國
製，避免轉換麻煩這個網站上的尺寸是英國尺寸，想買美國澳洲或波蘭內衣要參
考他的轉換尺碼。
(b)形狀
會特別將這個列出來是因為每個人的胸型都不太一樣，這會影響到內衣合不合身。所以
既使得到剛剛的尺碼也不代表你可以去下單了。上面得到的數值已經假設你有平均的胸型
，意思是你的下胸、上胸、胸旁、胸的底座和胸距接是平均值(非水滴胸)，較接近圓胸。
以下是會影響尺寸的要素
(1)project V.S. shallow
這兩個的差異我不太好翻，如果真要用中文描述就是突出與沒那麼突。但這個和罩杯
大小無關。買內衣時會有深杯淺杯也是這個問題，你可能尺寸對但穿不滿罩杯(空杯)，或
有胸部上帶帽子的感覺。以下是abra提供的照片集。
網址:http://i.imgur.com/N8mnDf0.jpg(不要在工作時開)
(2)FOT/EF/FOB
根據你是上胸有肉，整胸都有肉跟下胸有肉分成FOT/EF/FOB(full on top/even
fullness/full on bottom)
FOT/FOB長相:https://bit.ly/2L2r66e
分辨FOT/FOB/EF的程度分別(請穿著一件well fitted 的內衣):
http://i.imgur.com/VPH5K0E.png
(3)胸的底座(root width)
這跟大鋼圈小鋼圈有關，
狹小的底座:https://bit.ly/2L2r66e
(http://brasihate.blogspot.tw/2013/02/clarifying-breast
-shape-full-on-top-vs.html)
廣的底座:https://bit.ly/2KqcrRp
(http://www.venusianglow.com/2013/07/nsfw-pictures-of-breasts-with-broad.html
(c)建議購買的款式:
project:https://bit.ly/2Ipmb1u 這個的第三個recommendation
shallow:https://bit.ly/2IIX6xX
https://www.reddit.com/r/ABraThatFits/wiki/shallow
(d)國內內衣的特色:
這個部份是我自己的經驗，我在轉戰國外內衣前最常被推薦的尺寸是85G/H(raw data
87-114~7)我完全不能穿剪裁只有兩片的內衣(罩杯剪裁以兩片形成)，慶幸的是廠商也比
較少出這種，多數的內衣是三片的，目標是呈現水滴胸。我的經驗是國內三片式剪裁幾
乎是等比放大，意思是既使你有不同胸型他們提供的版型只有一種。這反而成為另類的
指標，你可以根據你穿這些內衣時普遍有的狀況，大概分辨一下胸型。
我穿過的內衣有
:easyshop/曼黛/trumph/茱莉亞/...網上的不知名品牌擺在一起比較就看的出來根本一
模一樣。印象中比較特別的有波羅系列，以前還可以穿的時候覺得不錯。但我已經兩年
沒穿這些牌子的內衣，所以對近況不是很了解。
如果你穿國內內衣(這裡指國內罩杯E以上，以我的經驗而言)沒有空杯或溢出來的肉，
那我幾乎可以說你應該是FOB的胸型。但保險起見你可以參見上面的資料。
第二章我在使用abra時所遇到的問題
我的raw data是(87-115)左右，在台灣最近一次測是被推薦90H，但穿出心得的我可以
很自信的跟你說這個下胸圍太大。準確值應該是85i；這邊順便建議一下，不要去挑戰
店員，因為通常你的尺寸有一超過G(或F)或下圍大於(38)85小於32(70)，他們只想賣掉
庫存。去試這些店只會浪費掉可以遇到命中注定內衣的機會。
我依上述方式得出尺寸36GG(EF至FOT)，一開始我有點擔心因為我之前在英國
bravissimo實體店試穿時是穿36f，所以我原本想買36FF的，但剛好都缺貨。想說還是試
試好了，便買了
1.panache clare full cup 36G
2.panache andorra full cup 36GG
3.cleo hettie balconnet 36GG
4.elomi EL8041NUE 36G
這四件有一件是太大不能穿的，其他3件都有一樣的狀況脊心太高。
4因為不能穿就暫不提；1、2、3的狀況是脊心太高，我不算是只能穿低脊心的人，但這
幾件的脊心都高到我有點不舒服，我在猜應該跟我的身高有關，我不到160所以這應該是
原因。我之前在bravissimo 買的curvy kate vixen 跟gossard 都是拿36F，那時沒有問
提應該是因為curvy kate 常出相較其他英國牌而言是低脊心的內衣(相較國內是高喔)，
還有就是我尺寸拿小了所以鋼圈也比較小(在英國時的正確大小應該是36F~FF)。gossard
我是拿plunge(極低脊心)所以沒這個問題。
還有另一個問題就是我可以把罩杯填滿，但下鋼圈和我自己的下胸圍會有點差異，結果
就是會有可以放一隻小指的距離。
圖:https://imgur.com/0DL5EsW
綠色是我希望他在的位置，紅色是他實際在的位置。
解決方案:在網上買內衣之前，可以上:http://www.bratabase.com/
選擇你要的牌子款式，然後看你想買的大小。旁邊就會出現相關的資料，如
Measurement Cm
Search by measurements
Fits ribcage 88.8
B. perimeter 0.0
Stretched Band 96.2
Band Length 76.4
Cup width 16.6
Cup depth 31.8
Wire length 36.1
Cup height 22.0
Cup separation 1.8
Gore height 10.1
Wing height 11.5
Strap width 1.9
Hooks 3
我常見的問題是鋼圈的大小，所以要特別注意Gore height 跟cup width(買內衣會戳到
腋下的要看wire 的總長)
第三章其他
(1)外國人跟我們不一樣要怎麼選?
簡短的說，沒這回事，我以前也覺得要選小一個下圍或小杯，在我去bravissimo試的
時候就頓悟了。選內衣看的是尺碼，是捲尺，不是隔壁外國人的內衣尺寸。按照前面說的
有個概念，再對照bratabase的資料，有很多網友很貼心連內衣拉長可到幾公分都有量。
(streyched band)看這個決定這對你來說會不會太鬆就好了。
(2)給想買給大胸襯衫的人一個基準；我穿bravissimo的大胸襯衫是14super curvy
我也是在這時頓悟的，原來我在他們眼中是super curvy耶。
(3)其他有問題的，可以發討論；我希望我們討論的內容有需要的人也看得到。當然，
如果有不好意思的也可以私訊。
那就先這樣了，謝謝大家的閱讀~
對了，我想求ewa michalak 的心得，如果有人有經驗可以分享一下嗎?