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因為男友有事需要飛日本一趟，這次得以藉由他的鏡頭和親身經歷，揭開日本目前的防疫
政策。班機是從巴黎的夏爾·戴高樂機場，飛到日本的關西國際機場。
▌在入境日本前
日本當局需要入境者提供三日內PCR核酸檢測的陰性報告。他是在出發三日前，在歐洲完
成自費採檢，等待約八小時後報告出驢，入境時提供陰性報告的證明。
新的PCR核酸檢測方式
PCR採檢不但貴，也讓人感覺很不適。因為需要將棉棒深入受檢者的鼻子，直到深入底部
，採檢鼻黏膜分泌物。有朋友跟我說，作檢測都快哭了，有時候真的頗痛，而且需要檢測
不只一次。
但現在有新的採檢方式，就是採取唾液採檢。如果是自費，需要額外加錢方能使用。據報
導者報導，兩個採檢方式的準確度是相當的。不過在台灣目前仍主要採檢鼻咽拭子的方式
作PCR檢測。
PCR核酸檢測價格
在荷蘭採檢的參考價格，會依照不同的地區和診所有些微差異：
鼻咽採檢：€120 NT$4020
唾液採檢：€140 NT$4690
▌順利入境日本後
在日本機場，行政人員會要求旅客再進行一次PCR核酸檢測，然後在機場等待結果。在飛
航前、前往機場、飛機上這72小時內感染風險很高，所以雖然有三日內的陰性採檢報告，
日本當地會要求再做一次採檢確認結果。所幸男友第二次採檢報告也是呈現陰性，因此就
可以入住防疫旅館了。
▌防疫旅館食宿開箱
入境日本後，日本官方會帶入境者去他們安排好的防疫旅館，需要在旅館隔離3天，之後
就可以回家自主隔離11天。
男友是在日航關西機場酒店（Hotel Nikko Kansai Airport）隔離，他覺得環境挺好的，
蠻訝異日本當地提供這樣不錯的旅宿。重點是，隔離3天的住宿和餐點都是免費的喔！！
（也太好了吧不過不確定是否每個人、包含非日本公民都有。）
防疫餐點
由房務人員放在門口，然後敲門通知旅客餐點到達後即離開。
日本餐點真的是很多樣化，簡單多元化的食物，看起來很健康均衡。
▌準備出關自主隔離前
到了隔離的第三天，出關前需要再進行一次PCR核酸檢測，加總前面兩次（入境前所持的
陰性報告、抵達日本國境時的檢測），總共經歷了三次的檢查。
在檢查的前一天，會收到這個檢測通知，是使用唾液檢體。自行採取唾液後，放置在門前
的回收容器內。
等待採檢結果出爐為陰性後，就可以回家自主管理啦。男友回家後的11天，據說是可以去
超商買必要用品，不過他幾乎都待在家、足不出戶，避免不必要的疑慮。
疫情爆發這一年多，沒有出國的必要，一般人也就不出國。因為各國的入境手續也是挺繁
瑣的，而且機場、長途飛行等空間，都是蠻高風險的環境因子。此外，一趟旅程所費不貲
，且又很花時間，多次PCR核酸檢測費、防疫旅館和餐點費（幸好這次日本有補助），加
上長達兩周的隔離等。
最後謝謝男友拍照支援分享。希望疫情能早日退散，世界各地慢慢復甦。