Re: [閒聊] 正反拍和棒球投打動作有點像嗎

作者: BeanwayYang (Bean)   2023-01-31 18:05:49
我從事棒壘運動一段時間了,因為小孩也學了網球。
我不是個專業的運動員,只是個宅宅工程師,但我很喜歡這個主題,因為我學很多運動。
讓我分享我不專業的觀點。
棒球有9個位置,有內野經驗的人,會比較容易學會移動的腳步。
因為網球對打過程是不斷重復著 移動 + 擊球。
內野手內備時,一般會看揮棒的速度及擊球時間,
來抓身体跟球的距離,所以在抽球時,不用重新訓練球感。
不過揮拍後回防腳步(交叉後,接側併步)和截擊腳步,需要重新練習。
揮拍方面,練過打擊的人,優勢是能控制球的方向、腳步發力、
擊球時間及借力回球。
刷球就記得打到球往上刷,抓到球感應該就會了。(反拍就看個人天份了)
發球部份,大家會直覺動作很像投球,應該學一下就會了。
確實學的很快,但發不進。
其實發球重點應該是旋轉+速度,平擊只有快,但不好控。
網球發球 平擊+不同角度去刷球,產生期望的角度。
這跟棒球的變化球 相同的揮臂+不同的握法,概念是一樣的。
(希望有人能理解,哈哈)
有機會帶女儿去打棒壘球,看看他的想法,也許她會有不同的觀點。
以上是我這2、3年學習網球的經驗,跟大家分享。
另外我覺得好的教練才是重點,哈哈。
※ 引述《flyaway2100 (我是好人)》之銘言:
: 大家新年快樂啊~
: 宅宅我最近初學網球啦
: 還在上教練課掌握正反拍動作中
: 最近有時打雙反時
: 會想像自己在做棒球左打的動作
: 而打正拍的時候
: 則會想像電視上投手投側投
: 從打出去的球來看
: 這樣的意念訓練對目前的我來說
: 似乎對整體動作協調度蠻有幫助的啊
: 但宅宅我其實也只有在電視上看過棒球
: 沒有真的打過
: 不知道實際上 這兩個運動是不是真的有相似之處呢?
作者: BeanwayYang (Bean)   2023-01-31 18:08:00
打完發現,有點離題了。哈哈
作者: greedxu3 (致虛極,守靜篤)   2023-02-02 14:53:00
我覺得動力鍊的經驗可以複製到所有運用角加速度的運動上,微調一下就能
作者: Prokennex (終於通過了)   2023-02-03 03:31:00
把發球的球拍當成投球的手的延伸,外旋滑球,內旋伸卡一發二縫線,二發指叉(噗~)。至於反拍,器具的重量也有關,球棒揮重太重,離心力與反作用力之下很難再用身體去壓球,試想用木棒去打網球vs實木條去鞭,哪個遠?所以揮棒的姿勢去打網球,好比網球拍去打羽球,球質重但初速不夠快,器具不同,動力鏈分配的比例也會調整。棒球要阿達力,打者一定重心在後,若在前就所謂的沒跟進來,也就是內野鳥滾或揮空;網球跟進來代表被擠到囉不變的是,擊球點一定要在前面,重心一定是在下盤。
作者: greedxu3 (致虛極,守靜篤)   2023-02-03 13:31:00
之前餵個以前打校棒的,指點一下,不到半籃就能打出路線很漂亮的上旋雙反了
作者: yungo (peerness)   2023-02-06 10:55:00
分享的很棒,我有共鳴
作者: XXPLUS (隨緣等新車)   2023-02-07 12:30:00
有棒球校隊經歷的話對學網球一定有很大幫助的啊

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