哈囉 大家好
前幾天在教學的時候 朋友來探班
他無意間側錄的影片
沒想到剛好錄到一些值得討論的片段
於是我就用手機簡單編輯了一下
https://youtu.be/13xduRxGmsI
回歸主題 身體沒跟上或是說重心轉換等等
其實很常發生在社團、體育課、或是自學的球友
若一開始沒矯正 之後要對打就很容易遇到瓶頸
因此這個影片剛好可以給身邊有類似狀況的朋友看
補充說明：
影片中的學生大概兩三週上一次課
很難一次所有動作做到位
所以還是順期自然 慢慢進步囉
另外我的頻道不定時也會更新一些打球的影片
有興趣的朋友就歡迎有空看看啦～
對影片有問題也可以直接在YouTube留言
如果我有看到的話就會盡量回覆！
謝謝大家！

兩個動作一個剪在擊球前一個剪在擊球後

第一球身體真的是停在後面的 我拉時間軸好幾次確認

那你可以考慮定格在你要討論的瞬間我是真新手 看不出來差別在哪

擊球前左腳要往前踩，第二球只是跨的比較大步，其實都有往前迎向球

第一球比較正常，第二球身體明顯往前傾斜

初學者對於空間掌握本來就懵懵懂懂的，要累積大量擊球經驗才會逐漸領悟怎麼調腳步去站到最佳擊球位置以及用流暢的動態擊球，然後這時也已經不算初學者了。教練的功用貴在能穩定餵出大量且舒服的球給學員打，這樣進步就會比初學者自己打牆壁或兩個初學者互餵拉球更快更有效率

兩三週上一次課，對初學者間隔太久，動作都忘了。你應該推她密集訓練班。一週三天五天那種。雖然整體變貴，但是平均單堂變少很多。且保證教到發球。供參考女生能留一個是一個，靠你了

為什麼我會想要強調第二球的身體要前傾呢？ 因為我們送這種原地的 球沒有力道 不會往身體靠如果用第一球的打法來打對打 她絕對會被擠到 用第二球的方式來打對打 她也沒有辦法那麼明顯的前傾 但是可以盡量將身體重心做轉換Yun 大 我自己也沒那麼多時間啦XD 她假日常常要上班 我也是很常有外務沒空教球 所以就有時間 上一次是一次囉xxplus 大 說的很對 教練對於初學者最重要的是 讓他們累積「正確的經驗」例如我這個影片調整前跟調整後也才差不到5分鐘的時間 也可以說僅一堂課不可能讓學生突飛猛進 因此教學重點主要是在於讓他們能夠朝正確的方向進步 而不是做出完美的動作

建議有明顯改善再PO出來，不然這邊有太多鍵盤教練了

難啊，網球在實務上很難靠一張照片或一段影片證明出有明顯進步，光上個十堂課旁人更看不出來這個學生前後有什麼差別，畢竟網球是屬於不斷壓低失誤率的運動，而不是有很多記錄數據可以不斷突破的運動，例如短跑游泳舉重之類的