本來要推文但越打越多字乾脆回一篇，個人淺見各位大大看看就好
大推DG大這篇，B大你那麼有熱誠就趕緊找教練吧
小細節不在一開始有人盯，太容易走冤枉路甚至受傷
另外，就像其他板友說的，您說在B場就是把球用「碰」的，絕對是觀念問題
您看會抽的人熱身抽小半場也是把球刷得滿滿的
而您抽球影片看來，其實正拍控球能力還有待加強，重點應該是預判腳步還不夠熟
球深退太慢拉拍也慢、動作就跑掉出拍被擠到
（當然遇到來球深會出現這樣狀況，打很多年都還是會有的）
B場一定夠慢慢練的。建議您目標先設定在讓B場的人很愛跟您打，而這是很難的！
要平常可以控到讓人有來回（如您同事私下跟您說的），又要有一拍八死對面的實力
（跟您一樣，大家都喜歡跟高手打，但也不喜歡被電到趴下）
而這也是建議您找教練的原因，好的教練會依據你的狀況給您練習
讓您在保有娛樂性的前提下一點一點變強，同時也會盯細節
像板友要的墊步、擊球點，拍面、動力鍊。。。這些自己練真的一不小心就歪掉了
以上分享
我個人是打了16年，但最近兩年重找教練才發現以前真的是。。。就不說了～
（最近也在學羽球，只能說相較之下網球教練根本都佛心價～）
※ 引述《DesertGold (沙漠黃金)》之銘言：
: ※ 引述《biotherr ()》之銘言：
: : 標題: [閒聊] 中手的練習、去處
: : 時間: Sat Mar 14 13:24:44 2020
: : 一直都有運動習慣，去年7月接觸到網球，
: : 覺得網球入門門檻高，技巧性很高，挑戰
: : 性也很高，所以就一頭栽進來打球，目前
: : 都是在公司的球場跟同事打球，大家都很
: : 樂於教導跟帶領，不過近期碰到一些挫折。
: : 2片紅土場，1片(B)都是已經不太能跑的高齡
: : 層的人在打，另一片(A)程度在4.5-5.0
: : 幾個月來獨自用了不少空檔時間打牆壁、
: : 練習發球，下班後也跟他們一起打比賽，
: : 目前程度應該是3.0-3.5
: : A越打手越軟，B只能用碰的，現在算是中手的
: : 我，除了牆壁跟B之外，好像沒什麼選擇了，
: : 到球場打球的人大多也是想打比賽，更別說有
: : 人願意跟我在冷門時段練習抽球了
: : → biotherr: 很抱歉，我看分數6以上是國手級。5以下，2.5就正好是中 03/14 14:20
: : → biotherr: 間，所以自稱中手。 03/14 14:20
: : → biotherr: 最強的同事以前校隊，好像有乙組，我把他列在5.0-5.5耶 03/14 14:38
: : → biotherr: 除了有事，我每天打球2-3小時，都是自學，應該有系隊水 03/14 14:39
: : 推 xcool6886: 校隊乙組強的大概4.0而已，5.0以上幾乎是甲組或偽乙組 03/14 14:59
: : → xcool6886: 了，看描述應該是2.0而已，就去B場好好磨練吧，在B能 03/14 14:59
: 就如同x大所說
: 其實一般乙組校隊大概就2.5~3.5這區間吧, 強的可能有4.0
: 以你文中所說的自學半年和對手反應, 你應該頂多2.0而已, 甚至不到
: 不太可能是中手, 新手的機率較高
: 但也不用氣餒, 因為每個人一開始都是新手, 包括你那些乙組校隊的同事
: 其實我會好奇你在b場贏得次數多嗎
: 通常網球場的老人球齡應該蠻長的
: 他們的球可能不快但穩定度應該不錯
: 你只打半年就要贏他們感覺也不容易
: 我會建議你去找個網球教練
: 有個教練指導通常會比自己摸索好一點, 尤其你現在也找不到人練習抽球
: 你有在工作了, 一到兩週去上一次網球課應該是能負擔的
: 因為你有付教練錢, 教練通常不會拒絕跟你練抽球XD
: 而且專業教練抽的球相比公司同事應該會讓你比較好練習才對
: 自己私底下的練習計畫也可以向教練請教
: 我覺得你有個網球教練協助會進步快一點啦
: 尤其你看起來有遇到一點瓶頸
: 感覺你可以先去打b場, 球不要用碰的, 就正常抽即可
: 這也是訓練自己穩定度的好機會