作者:
Jomandy (ma攏攏)
2025-05-22 10:57:24大家都怎麼知道自己睡覺會磨牙的?
我是從小就常常被家人說我睡覺會磨牙
長大之後去看牙醫也會被醫生提醒牙齒已經有裂痕 要注意磨牙問題
但因為磨牙當下通常不會發現 除非咬到舌頭痛醒
所以一直以來都不知道要怎麼避免或處理
磨牙到底該怎麼辦?
作者: laa325770 (Wuzka) 2025-05-22 12:16:00
去掛顳顎外科看看可不可以做咬合板？
去大醫院做咬合板 只有掛號費 印象健保一年免費一次診所要自費咬合板只能降低磨牙傷害最好傷害造成之前就做睡覺都要戴咬合板牙裂輕微只能磨掉補起來再嚴重就只能做冠蓋體or整顆牙套甚至要根管治療+整顆假牙最糟裂到牙根 只能拔掉植牙（看狀況）
作者: milichu20 (小小小米) 2025-05-22 17:25:00
我也是磨牙磨到被牙醫警告後來某次去洗牙就順便建模做了咬合板 多少會有保護牙齒的作用我是在伯樂牙醫診所做的 軟式一副5000硬式10000 醫生是說一開始怕不習慣可以從軟式開始戴如果磨牙比較嚴重咬合板容易破損再換硬式診所做的優點就是很快就可以拿到 而且回診調整也都是同一個醫生
作者:
Talos (Far)
2025-05-25 00:44:00咬合板跟維持器在同一個牙弓上佔據同樣位置 不能同時用
早點開始戴咬合板 不要拖 嚴重也有有些肉毒桿菌針可以放鬆咀嚼肌 我還沒試過但之前發文問過有些板友回應經驗可以參考 我就是磨牙磨到牙裂一顆上臼齒套牙套 然後下臼齒根管 現在要根管第二顆下臼齒的人 勸咬合板好好戴 能保護是保護我的理解是軟式 多少避免損耗 但嚴重的人最好考慮硬式咬合板因為你的磨牙可能是咬下去然後跩它 整個動搖整個牙根壞起來
大醫院做咬合板也是要錢，有做過2400和10000，早點去看顳顎關節，關節磨耗就不好了。
作者:
dimasds (Loser)
2025-06-04 02:16:00注意做了咬合板定期回去檢查 我做了咬合板咬合跑掉 變成要矯正
作者:
SmartYa (知足常樂即是幸福)
2025-06-04 20:22:00板上也有其他篇戴了咬合板變開咬的文章分享，建議有找顳顎關節專長的醫生看診與製作咬合板，專業評估很重要！
作者:
dodosmile (^+++++++++^)
2025-06-08 14:44:00如果不想要看牙醫的話 可以考慮SOVA 防磨牙牙套
作者:
EgoC (EgoC)
2025-06-11 10:03:00我以前也是被家人提醒才知道會磨牙，也被牙醫警告。現在睡覺都會戴SOVA防磨牙牙套，很貼合舒服，也比較安心！