昨天發現上側門牙內側有個小洞
因為相對位置的牙齒內側有齒窩
本以為是齒窩就沒太在意
可是進食時 牙齒有點微痠痛
懷疑是蛀牙
打電話去預約診所牙醫
預約滿檔 只好明天去現場排
固定一年洗牙二次
飯後一小時內刷牙
甜食吃得少 零食幾乎不吃
刷牙用
電動牙刷 牙線 牙尖刷 漱口水清潔
究竟為何這樣照顧牙齒
還會蛀牙呢？
室友牙齒隨便顧
也沒在管要不要去洗牙
牙齒依然健康
到底這是什麼世紀之謎
拜託大家解惑
謝謝了
不知道，有人活到100歲說隨便吃，有人養生也得癌症對於人體，人類知道的真的還太少啊
作者:
yuraH (㊣↖☆ゆら⊕↗)
2023-10-04 01:30:00先試試定期塗氟 改變口腔內生態
看牙醫說吃完太快刷牙也不好，口內還是酸性容易磨損牙齒，最好等半小時再刷
作者:
OKnight (恩主公大大)
2023-10-04 10:26:00吃太多酸性食物像是水果後，馬上刷牙也很傷牙齒，喝水或讓口水作用一下恢復牙齒酸鹼值再刷比較好
作者:
s7024546 (巴哈無伴奏前奏曲)
2023-10-04 12:22:00很在意你的牙齒就用預約的不要現場排
作者: asd90267 (快樂雞) 2023-10-04 17:34:00
基因
不是很認同等半小時再刷的說法怕酸性傷牙就漱口後刷牙
作者:
ianzaro (ianzaro)
2023-10-04 18:19:00電動牙刷也要照著正確的方式刷才有效，我以前用便宜的胡亂刷不到2分鐘最後也是有牙周問題...後來換飛利浦比較高階的牙刷照app建議刷才知道以前刷的方式都是錯的XD 壞習慣改掉後牙齒狀況有比以前穩定
作者:
Mosin (Nisom)
2023-10-04 18:40:00先問你的牙醫，才知道是否是清潔問題
作者: Reecoo (即期品) 2023-10-04 22:13:00
你牙齒排列或許死角多，單束毛牙刷有辦法刷到這些地方。像我用過2主流品牌電動牙刷 都刷不到最重要的死角
作者:
TINBING (TINBING)
2023-10-04 23:04:00刷完牙用牙菌斑顯示劑看看是否有刷不乾淨的地方
飯後用牙簽牙線剔好牙再去刷牙,齒縫沒清好,刷牙沒用.平時可以沒事嚼嚼無糖口香來幫助清潔口腔.
作者:
yeh0216 (阿葉)
2023-10-05 15:04:00矯正後用齒間刷後我真的很少蛀牙
作者: spilee (入坑啦~~~) 2023-10-06 14:36:00
以為用電動刷的很乾淨，但牙菌斑顯示劑一用 真的嚇死...
作者: ken12202408 2023-10-09 01:02:00
刷牙應該用完牙線就要刷了吧...還飯後一小
矯正後用齒間刷後<**這個厲害!所以我過了40就放棄了! 等死吧?