最近刷牙常常流血，疫情嚴重又不敢去看醫生
上網爬文才知道刷牙流血有可能是牙齦正在發炎
因為刷牙的方式不對，牙菌斑長期累積才會造成出血的情況
看到好市多社團有很多網友推薦Oral-B電動牙刷
圓頭旋轉式的刷頭比手動刷牙可以把牙齒清潔的更乾淨
忍不住也下單訂了一組
https://i.imgur.com/imSm5wY.png
包裝盒上特別註明是德國製造的，相較中國製的產品，用起來也比較安心
https://i.imgur.com/p3s5FdN.png
2支電動牙刷、6支刷頭、2個收納盒、2個充電座
和老公剛好一人一支
刷頭以3個月更換一次的頻率至少可以用個半年，CP值算是蠻高的
https://i.imgur.com/FPVRVbQ.png
指示燈閃綠燈，就表示目前正在充電
電充飽以後(最多12小時)，綠燈才會熄滅
在充滿電的狀況下，最多可以使用2週
如果只是出門小住幾天，不用帶充電器也沒關係，還蠻方便的
https://i.imgur.com/CUoMt4L.png
app安裝也很直覺，只要依步驟設定不到5分鐘就完成了
https://i.imgur.com/il9mvvj.png
可以依目標不同來設定各種清潔模式和牙齒護理旅程
利用每天解鎖目標任務來維持良好的刷牙習慣
讓刷牙不再只是無聊的例行公事
https://i.imgur.com/7DT00Tk.png
牙膏擠好後記得要等放到嘴裡再按開關啟動，以免噴的到處都是
這款電動牙刷很省牙膏，用量只要一點點就能刷的很乾淨
刷牙時app會記錄每次刷了多久時間
依照外側+內側+上下咬合面來刷，把牙齒分成4個部位，每個部位30秒
建議要刷滿2分鐘才能達到清潔效果
https://i.imgur.com/BGjWFE9.png
之前牙醫就曾告誡我刷牙力道太大對牙齒不好
不過多年用力刷牙的習慣很難說改就改
幾乎每支牙刷都不到1星期就被我刷爆
https://i.imgur.com/exCl9Ev.png
Oral-B的壓力感應功能，除了刷太用力時會亮紅燈以外
還會降速和停止上下振動，提醒我不要刷太大力
app也會建議我刷牙的力氣要小一點
https://i.imgur.com/x2efR6E.png
幾天下來，愈來愈能控制刷牙的力道
目前使用上很滿意，每次刷完牙就像剛去診所洗完牙一樣
用舌頭舔牙齒覺得很乾淨，牙刷震動時也不會有不舒服的感覺
刷牙流血的狀況也愈來愈少，個人覺得很值得入手