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正顎手術前準備：https://reurl.cc/Kx3Are
正顎手術完一週：https://reurl.cc/WEy8R5
手術後一個月的回診
醫生說基本上口內的傷口都復原完了
接下來就是等消腫以及骨頭癒合
然後因為怕骨頭長歪
再加上口內的牙齦跟下唇周圍都還是沒感覺
所以醫生叫我等到兩個月再開始會比較好
接著先附上這一個月以來臉的消腫進度。
https://i.imgur.com/9jRWJKY.jpg
在手術後滿兩週的時候
有安排凡登以及怡登的回診
當天主要是看口內的傷口復原狀況
以及術後臉型的改變
很開心的是因為傷口復原的很好
所以可以直接回去找黃醫師在矯正器上綁線了
於是1/28的回診口內就開始有金屬線
牙齒跟牙齦也會開始有因為箍緊導致的酸澀感
然後2/4回診時
開始在虎牙以及下面的牙齒拉兩條橡皮筋
沒在吃東西的時候都會套著。
https://i.imgur.com/ilV2wK8.jpg
這一個月的生活跟手術完一週基本沒什麼差別
一樣每天都盡量在11點以前睡覺
然後都有睡滿8-9個小時
運動的話在術後兩週與陳醫師確認
可以開始重訓（但不能在訓練過程咬牙）後
就開始恢復大概每週去健身房2-3天
偶爾穿插有氧快走
每次運動流汗完也都覺得對消腫很有幫助。
https://i.imgur.com/pVBYKCt.jpg
吃的部分大概是最麻煩的
因為還是不能咀嚼
早餐我大概都是兩罐的補體素以及安素搭配
然後午、晚餐就看家裡吃什麼把它打成泥
再來因為偶爾會有朋友出去聚餐
所以也特別準備了一個超好用的隨行果汁機
出去跟大家吃飯也會默默在旁邊
把能打的菜跟飯弄成泥來喝。
https://i.imgur.com/VvPxDcH.jpg
再下次回診就是要等術後三個月了阿
先分享到這邊啦，之後再來跟大家分享啦～