昨天跟我60歲的牙醫聊天
診所名稱用他自己名字的那種老牙醫
說我高中才開始刷牙
他嚇得30cm的GG都縮成3cm了
不然大家都幾歲開始刷牙？
每天刷幾次？
國小的時候有年輕牙醫師來衛教宣導
還有圖表比較吃完東西
10分鐘內刷牙/半小時內刷牙/四小時後刷牙
印象中好像10分鐘內刷才有效
覺得吃完10分鍾內刷牙根本辦不到啊
就乾脆不刷了
高中到大學大概也是一個星期
偶爾想到才刷一下
大學的時候洗過一次牙
酸痛到不行就再也不敢洗牙
一直到要出國唸研究所
聽說英國看醫生都不用錢
只有牙醫貴森森
就立馬預約洗牙
喔當然去看牙醫之前我有刷一下牙
畢竟人也是有點羞恥心
還好都沒蛀牙
唸研究所的時候
才開始認真每天至少有刷一次
結果畢業回來台灣
染上喝手搖杯惡習
1天2-3杯
大概8年後牙齒痛
才又踏進牙醫診所
結果已經三顆要做根管治療了哭哭
所以其實15年沒刷牙
只是胎歌而已不一定會蛀牙
但天天刷牙還是抵不過含糖飲料啊啊啊
大家都真的有一天刷兩次嗎？
像昨天回家就立馬睡著
就又不小心沒刷牙了
真是對不起那認真教我刷牙
還圖解如何使用牙線把牙縫兩邊清乾淨
衛生習慣很好的老牙醫啊啊啊

15年沒刷牙…難以置信

國中開始 但為時已晚 壞兩顆