作者:
QAQOUO (油宅兒)
2016-10-10 22:40:32我是一個很能忍的人
有什麼痛什麼苦咬牙都忍過去了
但看牙醫真的是我的罩門
因為不但不能咬牙忍還要張開啊......
雖然這樣說但我還是會去看
但每次都要這樣忐忑好累啊（倒
有過來人可以分享如何克服嗎QAQ
另外以下看了幾次牙醫的小心得
希望可以幫助跟我一樣會怕的人
還記得去年牙齒的狀態很差，門面幾乎不太能看。
所以都不太敢笑
直到大臼齒痛了才狠下心去看
之後把門面弄好了、大臼齒也抽了神經
雖然大家都說磨牙沒感覺
但我總覺得不太舒服...也許是我太緊張太敏感了
反倒是抽神經幾乎是無感，包括打針我都沒啥感覺
ㄧ年之後
去年抽過神經的大臼齒
前幾天吃鳳梨酥吃完就不太舒服也會痛痛的
只好再去面對牙醫了
想到也許會被拔掉就覺得抖...
找到一個適合的醫生+愛漂亮就會比較容易克服心中的恐懼！以前是能不看就不看，連洗牙都逃避很久，後來我妹推薦了有耐心又漂亮的牙醫後我就比較願意去看,幾次後就覺得好像沒那麼抗拒，甚至現在還開始矯正了~好的牙醫很重要啊！
作者:
yu0917 (賺錢難‧省錢更難)
2016-10-10 23:29:00每個人恐懼的點跟喜歡的醫師風格都不一樣聽耳機，手上抓抱枕，聽醫師＆助理聊天（甚至參與天）（碰過討厭醫師聊天的，也碰過主動想聊的），反正就是多做一點分散注意力的事情甚至特地用薰香放鬆的只能說多看看尋找合眼緣的醫師囉基本上態度不要太“理所當然”不要過於嬌氣，我們都還是會積極的想處理好患者的問題當然，如果覺得自己害怕想要感覺被愛~被哄，嗯…就真的沒輒
作者:
rurulee (ruru)
2016-10-10 23:52:00我會怕牙醫所以找了一個溫柔的牙醫，雖然還是很忐忑但就會覺得用好人生就完美的心態，牙一咬就過了。不過牙助說我不怕看牙給我很大的稱讚
作者:
Kmer (喵PASS ~(*′△`)ﾉ)
2016-10-10 23:55:00去找一個女牙醫 我認識很多女牙醫人都很耐斯的
我也超怕但是我覺得我的醫生很溫柔所以也試著把自己冷靜下來XD
作者:
elims (...)
2016-10-11 00:10:00我怕看牙到每半年約診前一週開始吃不下飯，很認真的覺得要去看心理醫師。
抽完神經怎麼不做假牙起來？我反而會建議怕看牙的病患要做起來耶，不然斷了以後要更常來或是做更多治療～
作者:
QAQOUO (油宅兒)
2016-10-11 01:30:00我也不清楚...因為當時醫生說治療完只剩下本來的1/3然後說就能用多久是多久吧（？
作者:
zyxcba5 (疑惑)
2016-10-11 02:05:00磨牙最可怕+1 那種電鑽聲音令人崩潰找個溫柔的牙醫師真的多少有幫助QQ
作者:
kmusolo (曙光女神之寬恕)
2016-10-11 06:56:00信任很重要，事前防範勝於事後補救
作者: sin507 (嗶) 2016-10-11 09:44:00
拔智齒前到YouTube看了一堆影片 真的在拔的時候雖然有點緊張 但不至於到害怕 還可以猜現在醫師進行到哪一步 XDD
當年拔我大臼齒的女醫生，不但人漂亮又很溫柔重點是拔牙時為了使盡洪荒之力，她整個身體靠在我頭上她的胸部緊緊壓著我的頭...然後我回過神來時牙齒已經掰個掰了！ 這招叫做轉移注意力大法而今年初幫我做顯微根管的醫生，都會先跟我說接下來要做什麼。等麻藥生效臨時牙套拿掉之後，他就很認真地鑽連跟助理也不太說話，診療室還播放悠揚的古典樂治療時間加起來至少四五個小時吧，講不超過十句話因為他技術太好而我又太無聊，居然差點睡著 XD他給我看術後的X光片，做得真是漂亮啊！非常謝謝他 :)
我也是掙扎了一年多才拔掉第二顆水平智齒（因為第一次的經驗很差）還好找到一個溫柔技術好的牙醫～也讓我克服了
牙助是會牽我的手（羞）及每次回診都會放壓力球給我捏
作者:
QAQOUO (油宅兒)
2016-10-11 15:24:00...奇怪 為啥你們去過的都像是天堂
作者:
bb7666 (YuJu)
2016-10-11 16:48:00越是怕牙醫就越該再剛蛀牙的時候就勇敢去看，輕微蛀牙其實補牙不會痛，拖越嚴重才越折磨
作者:
xupmc (台灣老鮮肉)
2016-10-11 16:48:00我都兩眼一瞪 雙腿一伸 要來就來吧!隨你鑽鑽到你爽!
改成手上捏一個舒壓球 或沒球可捏就自己捏自己手(但會捏到破皮) 然後醫生能適時跟你說要做的動作 會警告可能會痛 我覺得都滿有效的 不會擔心會不會突然怎樣然後............看牙醫的確很可怕 所以盡量正確保養另外經常檢查 早點發現治療救不會那麼痛
作者:
faustian (koala)
2016-10-12 21:35:00只要可能會痛就先要求麻醉針
作者:
greatsb (SB)
2016-10-12 23:11:00要學凌凌漆
從小就討厭看牙醫，牙齒在痛都不看，現在是因為矯正才逐漸克服恐懼，醫生溫柔跟有耐性真的是重點
作者:
b10236041 (Ryan Liu )
2016-10-13 17:20:00我只覺得磨牙好吵那聲音哈哈