嗨大家好
我今年要正顎
之前聽說平常有在運動的人，術後恢復的比較快。
看到有一個推文說他平常有在運動，術後沒多久就有體力到處走了；還有一位沒運動的說
他術後非常不舒服。
所以各位有開刀的大家覺得平常有在運動和沒在運動會差很多嗎？
我平常會慢跑，希望到時候恢復的很快。
越接近開刀時間越緊張啊。

我覺得好像差不多耶 只是術後真的會不能吃東西變難民式瘦法 術前多存一些肌肉不然變泡芙人

我跑過半馬，術後一週開始走路當運動，不到一個月可以跑5k,消腫也很快!

我術後第五天ing,體力大概恢復到60%左右

開刀前也天天運動 我上下顎都開 術後三天體力就恢復了 三個月後依舊不敢運動XDD很擔心牙齒會怎樣