[溫馨] 陳醫師 yggyygy PTT批踢踢實業坊

[溫馨] 陳醫師

作者: yggyygy (Aixiuqanei) 2024-04-28 21:09:33

白天健身房晚上手術房的陳醫師
的
影片
挖!!原來重訓完是要補碳水
去給肌肉補充消耗掉的肝醣
84喝乳清
長知識

作者: cuteSquirrel (松鼠) 2024-04-28 21:13:00

那有氧ㄋ?

作者: yggyygy (Aixiuqanei) 2024-04-28 21:15:00

還沒看耶再來爬文

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