ˋ終於把藥都停了
回老家住後 就沒去回診 一方面是懶 一方面回家後感覺人比較好
晚上吃ㄉ抗憂跟安眠就沒藥了 然後之前白天的抗焦律的剩幾百顆 覺得心跳很快很躁
時會吃一下
剛剛發現這個月我都沒吃 情緒居然也都很穩定
這兩個禮拜也終於沒失眠 偶爾也會自己出門晃晃 吃些之前存在咕狗地圖上的食物
沒像之前那樣對生活很麻痺
真的有感覺自己慢慢變好了== 希望目前這種身心狀態能持續下去捏
吃藥調整塊四年了 感覺最快的方法還是脫離那個讓我過的不開心的環境 為什麼我之
前不快點換個環境生活 脫了那麼久== 哀