作者:
QQHAOBANG (我是天空裡的一片雲)
2020-10-10 21:35:45※ 引述《chihyunnn (禁止禁鹿)》之銘言:
: ※ 引述 《kaeun421 (visaa)》 之銘言:
: : 那個啊
: : 就是啊
: : 就是那個啊
: : 如果
: : 我不用手
: : 就很難
: : 起來欸
: : 幹
: : 我生氣了
: : 要當巨巨怎麼那麼難
:
: 我以前體育課都很認真做仰臥起坐
: 後來幾次我覺得我一定會過
: 做完10次就躺下來開始睡 等時間到
: 老師看到覺得我體力好像很差
: 還在我旁邊幫我加油┌(。Д。)┐
這個我超爛
以前高中大概就一分鐘23下左右
大學直接剩十幾下
完全不行啊
腹部沒力
我姊上禮拜買了健腹器
我做了四十幾下 隔天肚子也沒有酸
那真的有用嘛......
肚子到底怎麼練阿
真的做運動都會月做越生氣
麻煩
希望有個人能跟我一起做 互相指導 互相督促 嗚嗚