每次說要健康飲食
但都只有三分鐘熱度
變成每次都維持個三天
然後三四天亂吃
這樣以週為單位的週期
然後明明很想養成12點前睡的習慣
也幾乎都做不到
不是沒辦法
是因為在摸魚
所以
我在這邊做個記錄
明天禮拜一開始要堅持
吃ok的飲食、盡量12點前睡
看幾天會破功= =

每天按時吃一大把香菜有助於減肥排毒

說真的我超久沒吃到香菜了XD一個多月了吧

這樣怎麼可以自稱香菜少女 一個月沒吃都變酸菜了