Re: [偷可] 健身 COLONELLIU PTT批踢踢實業坊

作者: COLONELLIU (大鵰降臨) 2020-04-16 14:32:27

如果有想健身
但跟我一樣沒錢請教練
只能透過Youtube上各種影片學習的
一定要慎選頻道
不然就會像這個網紅一樣
https://i.imgur.com/Hwa3qr2.jpg
幫她的膝蓋QQ

作者: chihyunnn (OH YEAH) 2020-04-16 14:40:00

膝蓋感覺好不舒服 PA

作者: COLONELLIU (大鵰降臨) 2020-04-16 14:41:00

對啊膝蓋整個鎖死很容易就斷了

作者: hua6 (滑滑滑滑滑) 2020-04-16 14:48:00

好可怕

作者: fantiida (黑框控肉范(」￣▽￣)/?5) 2020-04-16 14:51:00

這讓我想到有個健身的影片...女生的腿直接反折...

作者: ikiantolo (ikiantolo) 2020-04-16 14:52:00

看不太懂是哪裡有問題

作者: maozz (æ¯›å) 2020-04-16 14:53:00

哇……

作者: okderla (ok的啦) 2020-04-16 14:57:00

其實我是不懂這個姿勢要練哪裡難怪我是肥宅

作者: show6669 (the) 2020-04-16 15:23:00

膝蓋哪時候會爆掉感覺腰也是...

作者: COLONELLIU (大鵰降臨) 2020-04-16 15:25:00

她的膝蓋打太直了整個鎖死這樣很危險然後我也不知道她在練哪裡XDD

作者: NelsonFang (light my candle) 2020-04-16 15:30:00

練腰啊重量加重他到時就可以跟上帝good morning了

作者: COLONELLIU (大鵰降臨) 2020-04-16 15:32:00

練腰幹嘛不前背啊

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