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Re: [偷可] 剛剛
作者:
dmxy
(Barcssob)
2019-10-10 19:09:16
來自強者我朋友的經驗(別問我,我是上下半身都肥的宅宅
1.瘋狂深蹲(但要注意姿勢是否正確,以免受傷
2.瘋狂做瘦腿運動
youtube都有影片,每組做20次還不瘦爆
3.把上半身練壯,讓視覺上看起來腿變細
以上僅供參考
※ 引述《justunme (毛是一個姿勢到天亮阿 XD)》之銘言:
: 去取了一堆貨
: 試穿都好好看阿 0.0
: -
: 但
: 我真的覺得我的身材比例超級詭異 0_0
: -
: 上半身是扁身
: 下半身就別提了 ~”~
: -
: 有沒有人知道下半身要怎麼瘦的 0_0
作者:
justunme
(毛)
2019-10-10 19:49:00
誰要為了讓腿變細讓上半身變壯阿 XDDDDD
繼續閱讀
[偷可] 剛剛
justunme
Re: 這裡是充滿愛與閃光的偷可板
hcc19880512
Re: [偷可] 國慶連假第一天
mono5566
[偷可] 晚餐
icteric
[偷可] 國慶連假第一天
dmxy
Re: 這裡是充滿愛與閃光的偷可板
sp89005
[偷可] 大家進來一下
hua828797
[偷可] 晚餐該吃什麼呢
bird1140
[溫馨] 竹南
dearhsu
[溫馨] 國慶加碼
dearhsu
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