吃了晚餐飽到現在
有稍微原地踏步一下
但沒有消化的感覺，還是撐撐的
覺得是飯吃多了一點（一碗多）
搞不好現在又是高血糖的狀態
血糖機現在都好貴，一台動嘎快2000= =
只好慢慢存閒錢到時候買一台

驗血糖也好痛 要拿針插手指頭 ><ㄅ過有高血糖問題還是要趕快買一台比較好喔

臉書查「酮好」 不妨了解看看有沒有機會脫離糖尿人生是啊 聽聞有些糖尿病患者藉由這種飲食方法將血糖控制很好

不行欸，後來證實不適合