剛剛晚上八點又不小心睡著了
然後十點才起來
凌晨又要過著睡不著的日子了
請問該如何處理這種狀況？
我今天是真的很累啦
下午就一直打哈欠
撐到下午五點終於撐不下去了
怒閉眼睛十分鐘
然後晚上吃完飯後想在床上瞇一下
就瞇了兩個小時