每天晚上大概6~12點這之間，都想說今天好累喔，今天晚上1.2點就要上床睡覺了，
結果每次精神就突然變很好，完全沒想睡的感覺，每次都要拖到快早上才睡
然後就安慰自己，今天晚一點睡，然後明天中午以前就起床，這樣明天晚上就會很累
就能早點睡了。
結果起床的時候已經下午了，ㄏㄏ
日復一日，應該已經持續了一年多了
到底要怎麼固定每天都能一兩點就睡阿
其實有調過來過，但都持續不到兩個禮拜
唉