[偷可] 怎樣才算瘦
作者: hungry151 (小王子的玫瑰花) 2016-12-09 08:52:01
看到這個
我根本無法瘦到剩42.2啊
我最瘦時期是國一
身高147 體重37
後來國二開始就越來越胖
一度最胖到52kg
過那時期後
體重就45~47在跑
現在沒在追求數字惹
反正看起來胖的不誇張就好(′ε‵*)
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-12-09 08:53:00
美容體重是啥?
作者: edfiv (Angela) 2016-12-09 09:00:00
讓外表看起來最好看旳體重吧
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-12-09 09:03:00
原來是這樣
作者: dannyxm3 (肥尼寶寶) 2016-12-09 09:05:00
只要肌肉多體脂低，59kg看起來一樣瘦
作者: a6234709 (愛睏神) 2016-12-09 09:25:00
看體重不準欸 我看體脂居多
作者: p9i1n0g0u4 (茵草冠) 2016-12-09 09:29:00
我體脂肪14%左右
作者: mono5566 (曼娜) 2016-12-09 09:31:00
我以前好像有達到...160/45吧...兩頰凹進去跟吸毒有87像
作者: Tinnia (traveling) 2016-12-09 09:57:00
完全無法，一天只能吃一餐才行吧！
作者: wasijohn (咖咩哈咩哈) 2016-12-09 11:01:00
不要看這種東西，要看體脂率
作者: Tinnia (traveling) 2016-12-09 11:12:00
曾經瘋狂減肥一天真的一餐，結果有到42，但被說看起來營養不良臉凹陷 冏
作者: hungry151 (小王子的玫瑰花) 2016-12-09 11:39:00
真的要看體脂 我49的時候看起來真的比現在瘦 那時體脂19
作者: Tinnia (traveling) 2016-12-09 11:41:00
運動+飲食 體態看起來正常就好
作者: hungry151 (小王子的玫瑰花) 2016-12-09 11:52:00
我要加油惹
作者: Tinnia (traveling) 2016-12-09 11:56:00
加油加油
作者: purplecake (紫蛋糕) 2016-12-09 11:58:00
一起加油QQ
作者: hungry151 (小王子的玫瑰花) 2016-12-09 13:12:00
好 一起加油