※ 引述《Liumi (Ryumi)》之銘言：
: 腳痛的話就不能勉強跑
: 可以改成慢慢散步?
腳痛是因為酸痛
可能前幾天拉筋太認真(!?
痛好幾天了，然後也沒休息。
今天看情況吧
我每天大概下午六點就要開始跟心中小惡魔對戰
然後戰贏了就出門跑步
: ※ 引述《sp89005 (嵐 ~ Arioka Arashi )》之銘言：
: : 好吧，就當作有！！
: : 減肥是意志力的戰爭！！
: : 加油！
: : 但是今天我在想跑步要不要休息一天，因為腳有點痛

抽牌吧！