※ 引述《ccu1002 (starburst stream)》之銘言：
: → skypiper: 一動長二動短不會用在接發球 但有可能用在第三板 02/13 10:38
: → skypiper: 會用在第三板 是本來第三板就要設計搶攻 02/13 10:40
https://youtu.be/uv4OiZkjwuI?t=1520
來給各位參考一動長二動短的範例
而且二動還是去擺短
完美示範 影片裡還有方博的精美解說

裡面方博也說了，這不是練的，是臨場反應，正常擺都不拉手

馬龍比賽經常使用這種方式 就算沒有特別列入訓練計畫早就已經無形中練之又練而且你完全沒練過的東西卻比賽這麼常用才有問題反正從最初級到最高端的手法我都講了影片也端出來給你們看 甚至方博還特地花時間講這部分很多東西只要懂得訣竅就可以練得起來不願意接受當然自始至終都不會

方博也說樊振東不是這樣打的 那為什麼要練這個?又哪種等級需要練這個?

要不要練是自己的選擇 乒乓球東西這麼多不可能全練而且方法可以會 但比賽不一定要用

不對喔 不是先準備長短的問題 而是準備長的突然擺短而且擺短不出台

如果你回顧我前文裡的說明 我講的是二次啟動準備長的突然來短的 你可以做很多選擇大家不相信二次啟動去擺短是做得到的所以我拿了最有說服力的馬龍來給大家看 可以做得很完美如果你覺得你自己還沒這個能力 比賽時可以先挑或劈長然而如果打法體系是以擺短控制+正手搶衝為主要得分手段練二次啟動擺短是很有幫助的

如果二次啟動去擺短而擺不短 那根本就是給對方機會然後你拿了一個方博解說馬龍能做到 樊振東做不到這樣是有什麼說服力 頂多只能說明馬龍這方面很厲害方博也一直強調這世界上沒幾個人能做到https://youtu.be/ARwA-vr6nuE?t=54 青少示範給你看二次啟動擺短擺不短 半出台直接被爆拉跟著下一球馬上改變 直接劈長壓迫對手拉不出質量https://youtu.be/ARwA-vr6nuE?t=440 甚至沒二次啟動直接準備擺短的 也還是擺成半出台被拉 有比前面那個更短

只要有人可以妥善且穩定做到 那就是一個可行的方案如果你今天叫我給你本人作建議 那我可能不會說要練這個但在這個網路討論區發言的對象是全世界看得懂中文的人那全世界會說中文的人現在或未來有沒有人可以做到 有啊而且這是一個現今成績最好的傳奇人物的常用招你們自己覺得自己不適合於是不練 我可以理解你們要提出它的難度 我也同意但是如果要說大家都不應該練這個 我就不認同了你們直接扼殺了所有可能性 覺得自己不行就全世界都不行況且很多東西是練了不見得會拿來用 但對自己有幫助包括對自己臨場突發狀況反應有幫助、手感和微調有幫助