破削球瓶頸是丁寧首要任務 展望裡約團體更重要
新浪體育訊 六月的成都柳綠花紅，平時的成都九裡堤學校周圍由於中國女子乒乓球隊
的到來，一下子安靜了許多。走進訓練館，就可以聽到孔令輝與丁甯探討步法的問題。看
到丁寧還不太瞭解其中的玄機，孔令輝所幸又演練了一遍技術動作，丁寧也是現學現賣，
只是總感覺有些“四不像”。
對於已經習慣於某種特定動作的丁寧來說，要想徹底改變之前的習慣，談何容易。丁
甯的主管教練陳彬在接受記者採訪時說：“這個東西是丁寧必須要改進的，如果不改進就
會帶來一系列的問題。比如說，步法問題，在打比賽時，步法一亂，身體重心不穩。如果
步法不到位，身體也是發不上力的。
目前，國家乒乓球隊為了給丁甯、李曉霞和劉詩雯等人創造奧運的氛圍，在運動員入
口處，全隊特地開闢了“我為奧運會做貢獻的宣傳欄”，全隊30名運動員都表達了決心。
作為全隊主力的丁甯，在此次裡約奧運會上將參加個人和團體兩項比賽。她對自己提出了
基本的要求，她表示：“首先，自己不能犯經驗性的錯誤；其次，由於自己對裡約並不熟
悉，之前也沒有去過，包括飛機行程、時差還有當地氣候的問題。在倫敦奧運會的時候，
隊裡去了很多人，他們都可以幫得上忙，但是這一次的裡約，去的可能僅僅是我們這些參
賽的運動員，所以很多東西都要去克服，每一場比賽都要做好充分的準備。”
兩個月前，在香港舉行的裡約奧運會亞洲區預選賽上，丁寧遇到了日本選手伊藤美誠
的挑戰。在此次比賽上，打法更加兇狠的伊藤美誠大膽地採用了搏殺戰術，並最終以4-2
將丁寧擋在了四強之外。對此，丁寧解釋說：“在亞洲區預選賽的時候，自己剛開始是領
先的，但是最後輸掉比賽，原因還是處在自己身上。”
陳彬在總結此次比賽時坦言：“伊藤的前三板技術逐步適應了丁寧的發球，雖然丁寧
一開始領先，但是伊藤還是慢慢在縮小比分差距，在相持段來說，丁寧沒有占到優勢。而
且從心理上來說，丁寧需要韌勁。”
在訓練館的牆壁上，張貼著8支團體和22位主要對手的名單。而在22名單打對手裡，
有6名削球手，這也給丁寧的裡約備戰增加了難度。丁寧說：“在平時訓練裡，對於削球
手，自己也是練一練的心態，面對削球手時，打的並不輕鬆。特別是在世界錦標賽上，打
削球手李潔，自己打的特別辛苦。所以，這些比賽，也是給自己敲響了警鐘。自己這樣子
去打裡約奧運會是一定不行的，在封閉集訓中，會更加嚴格要求自己。”
對於丁寧面對削球手的技術瓶頸，陳彬表示：“如果丁寧的技術環節沒有變化，打削
球手會是很難，雖然可能並沒有輸過，但是在奧運會這樣的大賽中，如果不具備殺傷力，
就會很難取勝。”削球關是丁寧必須要通過的關口，每一堂訓練課上，孔令輝都在針對丁
寧制定相關的訓練計畫，並且會加入一些難度更大的內容。
在面對不同的對手時，孔令輝要求丁寧每局讓對手兩分，從而檢驗丁寧的抗壓能力。好
在丁寧均經受住了考驗，每次這種抗壓比賽結束，丁寧都會立刻冰敷自己受傷的肩，但是
一到要參加雙打的比賽，丁寧又來了精神。換掉濕透的上衣，和劉詩雯搭檔，面對陳夢/
朱雨玲的挑戰。原本雙方實力就不相上下，這一次孔令輝要求丁甯和劉詩雯讓對手一分拿
下比賽。拿下第一局後，丁甯和劉詩雯在第二局中以6-1領先，最後卻輸得莫名其妙。在
一旁觀戰的孔令輝坐不住了，他對丁甯和劉詩雯的配合提出了嚴厲的批評。
在訓練結束後，丁甯和劉詩雯也和隊友們交流起來。丁寧認為：“自己在輸掉比賽後
也要進行積極總結，就像孔導所說的，在奧運會的時候，雙打是非常重要的一部分，所以
對於自己的要求不能鬆懈。”
每個運動員成功的背後都離不開背後一雙雙像獵鷹銳利目光的關注，每次訓練，幾個
教練都會注視著丁寧等人。對於奧運會團體比賽而言，第三場雙打優勢會起到承上啟下的
作用。因此教練組在細化著每一個雙打組合。不僅如此，丁甯還要單雙打兼顧，雖然每天
只有一場比賽，但是強度可想而知。在經歷了倫敦奧運會的洗禮之後，丁寧成熟了，展望
奧運會，她要為大滿貫的夢想而戰。
她坦言：“夢想對於自己而言，很重要。但是團體賽對於自己來說，更加重要，自己
也將更加努力，守住自己單打。並且和隊友們並肩作戰，去完成團體賽的任務。”
（Emily）
http://2016.sina.com.cn/china/2016-06-20/doc-ifxtfrrf0677149.shtml