張繼科：我不再被允許無謂輸球 亞運要打得快樂一些
本報訊 (記者 楊敏) 從8月下旬開始，中國乒乓球男隊集結廣州，女隊進駐中山，展
開為期一個月的封閉訓練，備戰9月19日在韓國仁川舉行的第17屆亞運會。回到家門口備
戰，剛剛在南京青奧會上大放異彩的廣州小將樊振東感到十分親切，繼續在亞運會上被委
以重任的他坦言要“把亞運會當奧運會來打”。而在今年東京世乒賽男團決賽上輸球的張
繼科，則被國乒總教練劉國梁提醒，作為男隊的領軍人物，不再允許無謂輸球。
訓練館內列出主要對手
以往在重要的國際賽事之前，中國男乒一般選擇在廈門備戰，這是近幾年首次來到廣
州。隊伍這次的吃住與訓練全部在偉倫體校內，隊員們每天宿舍、球館、食堂“三點一線
”。
中國男乒的訓練館內有一幅巨大的海報，圖文並茂地印著中國男乒在仁川亞運會團體
與單項比賽的主要對手。男團的5個對手包括中華臺北隊、日本隊、 韓國隊、新加坡隊以
及中國香港隊。單打的主要對手一共10人，包括日本隊的水穀隼、丹羽孝希，中華臺北隊
的莊智淵、陳健安，新加坡隊的高甯、詹健，中國香 港隊的高天一、唐鵬以及東道主韓
國隊的朱世赫與金民石。
由於要參加南京青奧會，樊振東缺席了約兩周的封閉集訓。這位17歲的廣州仔在南京
可謂出盡風頭，不僅作為運動員代表在青奧會開幕式上宣誓，更勇奪青奧會乒乓球男單冠
軍，國際奧會主席巴赫希望他能參加兩年後的裡約奧運會，成為歷史上首位在青奧會以及
奧運會上都奪冠的乒乓球選手。不過歸隊之後的第一天，樊振東的分管教練吳敬平就找他
談話，“吳指導跟我說，青奧會已經結束了，打完要忘記，接下來還有更重要的比賽，希
望我可以回歸到原來的心態，平靜、踏實地完成亞運會前的封閉集訓。”樊振東說。
樊振東在8月23日完成青奧會的全部比賽，直到8月29日正式歸隊，為了備戰亞運會，
他在沒有比賽的幾天還專門到江蘇隊進行了訓練。回想起來，樊振東發現自己已經好幾年
沒有在廣州住這麼長時間了，這次能在家門口訓練，他也能爭取機會與父母多見面。
國乒目前還未公佈仁川亞運會的參賽陣容，不過，樊振東在去年全運會、今年世乒賽
以及青奧會都表現搶眼，進入男團5人大名單應該不在話下，也很有機會獲得男單與男雙
的參賽資格。對於運動生涯中的第一次亞運會，不滿18歲的樊振東坦言還是有點緊張：“
有種未知的感覺，興奮之餘，更希望自己可以把握機會。”
張繼科：會打得快樂一些
“這次亞運會不會給自己太大的壓力，中國隊是最強的，我會打得快樂一些。”作為
中國男乒領軍人物的張繼科，4年前曾經在廣州參加過第16屆亞運會。他期待在仁川亞運
會團體賽上有更好的發揮，而不是像今年東京世乒賽男團決賽那樣大意丟掉第1分。“之
前在備戰節奏上不夠穩定，不是技術上的，而是心態上的。單打可以放得開一些，但是團
體賽需要考慮的東西更多，壓力更大，會更緊張一點。”張繼科正努力讓自己克服對團體
賽的種種不適，隨著年齡漸長，他的想法也比過去成熟了很多，“現在的訓練量更合理一
些，課下對專業課與球的鑽研更多一些。”
實現大滿貫之後，張繼科在過去一年多的表現並不理想，他的分管教練肖戰透露，在
之前的一次全隊大會上，國乒總教練劉國梁已經明確指出，作為領軍人物，不能允許張繼
科再出現無謂的輸球。此次仁川亞運會，張繼科的目標正是爭取在團體賽上有讓教練組滿
意的表現。“我們在世乒賽上做得不好，其實賽前的訓練是很好的，但是到了比賽上就
不行了，這次我們在節奏上進行了一些新的嘗試與調整。”
http://sports.sina.com.cn/o/2014-09-06/07587323626.shtml
張繼科自評近期能力有提高 肖戰：訓練比賽都要走心
新浪體育訊 北京時間9月6日消息，為備戰亞運會中國乒乓球男女隊目前分別在廣州和
中山進行封閉訓練，央視近期對男隊的封訓進行了探訪，大滿貫得主張繼科表示，自己在
能力上比以往有了提高。
在接受採訪時張繼科並沒有回避自己在世界大賽團體賽上的輸球，他說：“單打一場
一場好一些，團體賽是一場跟一場，節奏很快，無形中節奏會被打亂，上場的時候有時會
措手不及。”
張繼科的主管教練肖戰強調，現在張繼科的訓練和比賽都必須走心，絕不能再出現世
界盃和世錦賽上輸球這樣的情況了，肖戰說：“這種情況反復出現對球隊和個人的影響都
很大，如果出現一場可能有很多其他原因，連續出現那就說明我們在準備的時候有失誤的
地方。”
張繼科則認為自己通過封訓，近期有了提高，他說：“主要是能力上的恢復，身體能
力和技術能力，閱讀比賽的能力，在場上的感覺和變化比以前更成熟了。”
(Dream)
http://sports.sina.com.cn/yayun2014/o/2014-09-06/18457324134.shtml