孩子上游泳課出意外怎麼辦？論泳池安全與如何防溺自救
張景泓 22 May, 2023
沒想到女兒發生兩次溺水狀況。根據這位父親描述：他的女兒不小心從教學長椅中踩空掉
入水中，上課教練剛好背對小朋友沒有發現，現場救生員也沒有察覺，好險他自己及時發
現趕快把女兒拉起來。
這起事件發生後，我在小學生家長社群發表了我的經驗分享，引起了廣大的迴響討論，許
多家長分享了在各地看到小朋友從長椅區意外落水的經過。由此可見，這並不是單一非常
態的事件。
為什麼意外會發生？是誰的問題？
有教練的教學課程發生溺水意外，這絕對不會是最後一次。雖然現場救生員沒看到實屬問
題，但在教學過程中小朋友從長椅區離開落水，發現小朋友落水的幾乎不可能會是救生員
。
為什麼？因為救生員通常會覺得游泳課有教練在看，應該相對安全。所以實務上，救生員
不會放太多注意力在游泳班的學生身上。
多數游泳中心會開人數眾多的團體班，如果年紀較小的小朋友上課，因為身高不夠的關係
，教練皆會在上課時在泳池中擺放教學椅，讓上課的學生站在上面。
擺放的形式根據上課需求也分成很多種，比較常見的像是ㄇ字型、T字型、工字型等等。
因此，如果上課的教練屬菜鳥教練，剛好專注在某幾個小朋友的動作教學上而忽略注意到
其他小朋友時，就有可能發生上述意外。
發生意外的原因有很多種，例如：
小朋友自己踩空跌落水中。
不小心被旁邊的小朋友撞到掉入水中。
自己愛玩或跟身邊的其他人打鬧以至於掉入水中。
有經驗的教練會知道如何防止這種狀況發生，像是上課前先明確的告知上課規則與說明環
境狀況，又或者是讓無法靠自己能力回到長椅區的小朋友戴上手臂圈、抑或是透過眼角餘
光環伺注意其他的小朋友，都是一些常見的做法。
先學會防溺自救技巧，就可以避免意外發生
現行的游泳教學體制非常習慣僅教學制式的自仰蛙碟等游泳技巧，而非在上課前花時間培
養小朋友的水性與水感。最近我已經連續教了兩個新的學生，已經學到自由式了，卻根本
不知道什麼是韻律呼吸、水母漂和仰漂。
台灣因為歷史脈絡關係，許多家長是旱鴨子，根本不會任何游泳與自救技巧，所以只能做
到最基本的「禁止」這件事。要求小朋友只去有救生員的游泳池玩，如果去溪邊海邊一定
要有大人陪同，避免意外發生。
然而，多數成人不會在開放水域游泳以外，其實也沒有太多水域安全觀念，充其量只是身
高比較高而已。但意外落入開放水域水中時，身高的差距並沒有太多獲救優勢。
會游泳，能幫你在水裡順暢的移動。
會自救，能幫你在水裡可以活下來。
因此，在開始學會游泳之前，我們必須先學會各種意外落水後可以幫助自己回到岸邊或原
地等待救援的技巧，像是韻律呼吸、水母漂與仰漂。這些技巧不需要太強的肌耐力，而是
需要能夠冷靜面對、不疾不徐地將動作做出來，就能發揮其自救效果。
家長的心態，是小朋友養成防溺意識的關鍵
原本在社群的經驗分享裡，我們希望藉由這樣的意外推廣防溺自救技巧的重要性。但沒有
想到的是，家長們的結論是上游泳課時家長應該要全程在旁邊盯梢、又或者是乾脆等小孩
大一點再送去上課，甚至出現抵制禁止家長在現場觀看的運動中心。
在荷蘭的游泳課中，家長是完全不能在現場的，連在其他樓層觀看也不行，上課的現場安
全完全交由現場教練負責。而在課程中，並不會教學多厲害的游泳技巧，而是依據溺水意
外現場去設計會需要用到的自救技巧。
我其實也不喜歡家長在旁邊盯梢，因為有些孩子會因為家長在現場就「仗勢耍賴」，排斥
操作練習或哭鬧跑掉。另一種狀況是：家長會干擾現場的教練教課，可能是幫忙用毛巾擦
掉臉上的水、進行干涉教學的動作，有些甚至是幫忙念小朋友、或是直接現場開罵。
這類型的行為，其實就是一種不尊重專業的表現。
如果家長對現場安全沒有信心，要做的應該是：
安排個人班課程，而不是參加團體班。
選擇有耐心會關注小朋友的教練，或是環境相對安全的場域。
提前自己幫助孩子識水性，陪孩子多玩水。
透過篩選好的教練、選擇相對安全的環境、安排適合班級，避免「劣幣驅逐良幣」，讓市
場法則自然淘汰不適任的教練。而不是要家長上游泳課時如坐針氈，時時刻刻擔心自己的
孩子安危。
泳池雖然有救生員，但夏天現場人數眾多，救生員跟上課教練不一定能看顧每個人。如果
能讓小朋友上課前先識水性，學會基本的防溺自救技巧，將大大能降低發生意外的可能。
家長也應信任專業，將教學現場教給教練負責。並透過事前的觀察、各方評價來找出適合
自己孩子的課程與教練，讓整個學習過程中能確保孩子的安全。
https://opinion.udn.com/opinion/story/121058/7181310