[問題] 游泳緊張而浮不起來？ blue0210 PTT批踢踢實業坊

作者: blue0210 (瓶子) 2020-10-02 10:23:59

想請問大大們，游泳時會因為緊張而浮不起來嗎？
想克服海泳的緊張，自己有深水池的經驗，但是開放水域就又很緊張，會一直抓著浮標踢
水也無法前進，想問有人也有這樣的經驗嗎？如何訓練克服呢？謝謝

作者: Noreendong (Piglet) 2020-10-02 19:50:00

救生班報下去，溪訓海訓努力練習XD

作者: blue0210 (瓶子) 2020-10-03 00:51:00

都緊張了還能報救生班喔不會造成老師的困擾嗎

作者: DAPL (運動帥哥) 2020-10-03 06:18:00

練一下踩水跟漂浮不然就先穿救生衣練習游海。

作者: ilikeswim (iloveswimming) 2020-10-03 14:46:00

緊張要怎麼知道你有沒有緊張呢

作者: sunbiba ( ) 2020-10-03 17:27:00

會抬頭蛙嗎？我到開放水域一下水也有點緊張，會先用抬頭蛙游一下適應一點再讓頭完全入水但是我不會一隻巴著浮標..

作者: peter1 (...test) 2020-10-04 02:20:00

一開始都會緊張啦但要沉下去還挺難的

作者: blue0210 (瓶子) 2020-10-04 11:19:00

真的不會沉喔

作者: kaodio (WOLRD) 2020-10-04 15:14:00

不要拿浮標就下水反正都會緊張之後再拿浮標會超安心

作者: blue0210 (瓶子) 2020-10-04 22:42:00

樓上好像說的蠻有道理我去和平島就沒用浮標欸

作者: FSJL (love is so beautiful:)) 2020-10-11 11:44:00

管他去的讓老師教啊

作者: GARRET (Osito) 2020-10-14 01:49:00

救生班...也不一定會游泳...

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