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Re: 不會游泳直接報名一對一課程？

作者: lb00202549   2020-07-11 16:21:03
※ 引述《xxgogg (叉叉)》之銘言：
: 小弟最近想學游泳，雖然小的時候會玩水，但還是很怕水、踩不到底會怕、不會換氣..
.
: 我個人傾向是想報名一對一或是一對二課程，但想說基礎的都不會，所以請問會教學的
大
:
作者: robin5152001 (天線)   2020-07-11 17:03:00
我也是初學者，我自己是每天練習30~45分鐘。主要是抓水感、練打腿、練習上一堂課的內容。
作者: mantadive (Manta)   2020-07-11 18:29:00
以前初學除了上課，一週練習最起碼四天喔！
作者: MadeTW   2020-07-11 21:04:00
以前練是500 800 1000慢慢加上去的 姿勢能不能維持正確比較重要
作者: peter1 (...test)   2020-07-12 17:47:00
1:3差不多 當然最好是每天練 養成習慣
作者: eric83610   2020-07-12 19:43:00
總覺得距離其次，感受水流才重要
作者: bluebird (青鳥)   2020-07-20 09:09:00
練習頻率次數比距離重要
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