[問題] 泳衣磨擦皮膚

作者: clairelune (雲風青嵐)   2016-10-14 16:06:43
之前中斷8年,期間完全沒游泳,
最近決定天天晨泳(純游健康的),
於是買了 Arena 的競速泳衣,本人 169/60,size 買XO,
這也是我開始第一次穿連身泳衣游泳;另外我只游自由式。
第1次游 1500m,沒問題。
第2次游 2000m,上岸沐浴時皮膚刺痛,
發現鎖骨到腋下之間皮膚磨破幾處,於是貼人工皮休息了一個星期。
第3次游 2000m 又磨破,再休息幾天。
第4~8次 距離漸漸拉到3000m,而且每次游時會在皮膚上貼3M的膚色透氣膠帶,
但情況無法完全改善,還是會有點紅腫,偶爾伴隨一些不太明顯的破皮,
而且每次撕下後,都有大範圍黏很緊的殘膠,處理起來有點麻煩。
我覺得會磨破可能有2個原因,1. 泳姿,2. 泳衣, 3. 身材
泳姿已經在修改,每次划水身體側轉儘量確實,並讓手出水後往前帶時輕鬆一點,
另外目前 50m 划手數約 46下,正在目標是壓低到40下以內,以減少手部動作;
身材嘛,基本上我是男生體格,倒三角(肩寬42cm),骨架大,胸型厚實,
總覺得女生的泳衣好像不是設計給我穿的(泣...)
不知道這有沒有關係,不過反正身材已經沒有救...
泳衣的話,我在懷疑是不是競速的太緊了,
而且比賽通常幾百公尺以內,所以我不太確定它合適拿來游幾千的長距離...?
於是我又買了一件 speedo 的訓練泳衣 endurance medalist size 38,
這個穿起來果然比較鬆、舒適、好穿脫(雖然下水後發現伏貼度果然差了點)...
今天第9次,首次穿著 speedo,游了 3000m,沒貼透氣膠帶,
皮膚表面有磨擦痕跡大概14公分長,
雖然沒有明顯破皮,但碰沐浴乳會微微刺痛,
http://i.imgur.com/WmNfmtf.jpg
這已經是游完8小時後才拍的,另一邊也有,左右對稱...
除了繼續改善泳姿以外,我能想到的就是
1. 繼續貼透氣膠帶,
2. 改擦凡士林(不知道有沒有用,而且可能會把泳衣用得油膩膩的...)
3. 降低每天游的距離(距離降回 1500m ~ 2000m)
但以上不確定是否能完美改善,
目前非常苦惱,因此想向各位請教改善建議,謝謝。
作者: immoi (侯小佑)   2016-10-14 16:56:00
摩擦處塗凡士林是有用的。我海泳也都是這樣做記得薄薄一層就好 太多怕磨到水裡影響水質 也會讓自己油油
作者: wendycandy (溫蒂糖小姐)   2016-10-14 17:06:00
泳衣縱向拉太緊 建議換個版型或尺寸加大1-2號會改善
作者: spiderman36 (失敗的麵,酸溜)   2016-10-14 17:14:00
我是腋下會磨破,改變滑手姿勢後比較好了
作者: lurara (魯拉拉)   2016-10-14 17:16:00
我當初是腋下皮膚磨破,後來改成3下換氣就不會了
作者: spiderman36 (失敗的麵,酸溜)   2016-10-14 17:18:00
樓上說的凡士林妳可以試試,肩帶沒內裡
作者: kenshilon (如魚得水-高雄游泳速成)   2016-10-14 18:49:00
可能要實際看動作才知是不是動作造成
作者: hotaru99 (找尋生命之光)   2016-10-14 20:22:00
我有一件**天的泳衣,只穿一次就磨到痕跡比你還嚴重的狀況,可是其他牌的我都不會,因此我很確定我是泳衣造成的傷痕
作者: mikiecat (席丹控的痛)   2016-10-14 20:25:00
太緊?我也穿競泳游3000,沒磨破過
作者: okn (ä»–)   2016-10-14 22:43:00
如果擦凡士林也沒用的話,可能要考慮2截式的泳衣看看
作者: iSkycc (blue)   2016-10-15 00:38:00
我穿arean沒問題
作者: Mchem (窪地)   2016-10-15 01:06:00
游到皮變厚就沒問題了(?)
作者: neonY   2016-10-15 08:22:00
我也女生,穿arena的tough suit系列,是競賽版型的訓練泳衣。想問你穿的真的競賽型?我的理解上,競泳泳衣都緊到爆炸,建議除非比賽,不然穿訓練泳衣就好了,比競賽的耐是說169/60訓練泳衣大概穿M就可以了吧,我172/67,L嫌稍大。
作者: sandiato (當局者迷迷迷)   2016-10-15 10:28:00
原來女生會有這個困擾@@
作者: hotaru99 (找尋生命之光)   2016-10-15 11:57:00
我是有好幾件替換 但第一次買那個牌子的 不一定要名牌反正很快就會薄掉 買便宜國產奧牌的就很好穿 常換也不心疼
作者: clover1211 (絕處合易幾逢生)   2016-10-15 12:14:00
妳的身材不太可能比選手還要好吧
作者: loveswim (我愛夏天)   2016-10-15 14:18:00
我看懂了 這篇就只是泳衣不合身 不要硬穿啊
作者: kabukiryu (悠游夏日基隆海的男人)   2016-10-15 19:19:00
緊到爆炸會這樣子喔?我以前是泳褲買太大才發生磨到某個部位導致紅腫,後來都買緊一點的不讓泳褲與皮膚有太大的間隙就改善了。
作者: Mchem (窪地)   2016-10-15 23:27:00
有Fina就是競賽款 基本上不太適合練習 因為相對來說較緊
作者: neonY   2016-10-16 08:07:00
Fina是可以比賽的,但也是有練習的啦~
作者: b0102 (小林眼睛)   2016-10-16 10:55:00
買大一點
作者: sweetduck (甜鴨)   2016-10-16 17:37:00
感覺買太大件耶 165/6x arena穿m而已
作者: troylee (troylee)   2016-10-18 01:36:00
我是男生 我游自由式也會手臂內側跟腋下摩擦變紅腫 orz
作者: festao (C)   2016-10-18 14:24:00
穿過競賽跟訓練型的很緊但沒這種困擾過,一般泳裝倒是有
作者: gm911 (Master Yoda!!)   2016-10-18 22:52:00
要不要改穿便宜的olymate等牌子試試
作者: x19x (心輪)   2016-10-19 12:37:00
推樓上,olymate很柔軟
作者: roline1211 (Aegean)   2016-10-26 18:44:00
我也推薦olymate便宜又好穿

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