[問題] 肚子怎麼用力

作者: sea212 (sea212)   2014-09-10 11:49:31
我因為睡眠障礙出不了什麼力
又只會由自由式
最近開始覺得冷了
但是肚子一直用不了力
都快32腰了
不知道怎麼辦才好
能游的時間跟力氣又有限
有人可以指點一下怎麼肚子用力嗎
sea
作者: yies (我討厭)   2014-09-10 12:21:00
魯鴿一星期游三次一次一小時距離二千三左右,肚子…越來越大囧
作者: loveswim (我愛夏天)   2014-09-10 12:53:00
笑開一點就會用力了 see
作者: yungszu ( )   2014-09-10 13:40:00
肚子幹麻要用力?
作者: sea212 (sea212)   2014-09-10 13:53:00
這樣小腹才不會一直大
作者: nothingjust (justnothing)   2014-09-10 14:31:00
hi~ 好久沒po文了
作者: clover1211 (絕處合易幾逢生)   2014-09-10 17:13:00
你走錯地方了 你該做的是去fitness導正你的觀念
作者: sea212 (sea212)   2014-09-10 17:15:00
我去過了ㄚ
作者: lynnsharon (Y某人)   2014-09-10 20:17:00
fitness也救不了他
作者: ninepoints (不要叫我大大)   2014-09-10 20:40:00
這裡也能見到你…問醫生吧
作者: gdrzcv (我就是肥宅)   2014-09-10 20:42:00
大笑不就用力嗎 sae
作者: dddppp (蝴蝶男)   2014-09-11 21:26:00
要常來喔
作者: Tribute (Tribute)   2014-09-12 12:49:00
"我爸 LOOP Style"(偶...偶...偶...我爸 LOOP Style)

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