http://redcross-tongxin.blogspot.tw/2014/04/103.html。
重點
在新店的大新店泳池訓練
我們訓練時間在早上5：00-7：00
水測200公尺（捷、蛙各100公尺）五分鐘內完成
（如果你捷/蛙會游，只是換氣/速度不是很好/快，我們有加強班幫你補強你的技術）
附註：
上班族的朋友 如果你有想過要體驗不一樣的人生，宅男、宅女想要走出戶外，想要訓練自己體力的朋友，都歡迎你...詳情請點網址參閱簡章。
還有問題請洽0911-830966 林總幹事

要先報加強班

平常就在大新店練習...時間也完全可以..好想報名可是只會自由 蛙式還不大會qq

歡迎先來加強班，可以試試看喔！

新店同心 推一個

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