對代理老師來說，上岸是流浪身分的結束
對正式老師來說，上岸是漫長教學生涯的起點
人生不會因為上岸就變得輕鬆，責任分配不同而已。換作是學生來跟老師說：「上了大學就由我玩四年、我就解脫了。」身為老師你會怎麼回應呢？
因此，身為代理（甚至實習老師）我覺得很重要的是學會觀察：
觀察外在——學校的生態（行政跟老師之間、校長跟老師之間等）、同事（派系？）之間的互動模式，面對權利義務不對等時，不同職位的人如何應對。也就是在代理期間能揣摩出教職的職場環境概況
觀察自己——自己打算怎麼應對？能不能接受未來三十年在類似的環境
代理的好處是離開的成本較少，不能適應也沒能力讓別人擔待你的，趁早離開是很棒的
留下來的可以摸索一套屬於自己的應對方法。如果很會觀察，會發現不同應對模式都有好壞。還有可以先有個底，在學校體制下不同位置（或不同個性）的人面對同一個議題，大致是怎麼想的、在意的是什麼
耐心觀察久了也可以領悟：
沒有一個體制是完美的。要有這個最基本的認知——期待完美、公平正義，是最沒意義的。你所期待的合理，對另一個人來說可能是苛待。你所能妥協的，可能恰恰是他人最不能承受之重
因此不必要期待江湖會多和善，這應該要是基本認知
身為正式，
面對不合理的事情時理性思考、分配能量、切換狀態是非常重要的
1. 理性思考
這個問題是我能力範圍內可以協助解決的嗎？我在意的是什麼？我科內的人在意的又是什麼？
該是誰的權責，要將心理負擔適時疏導——我盡我的能力範圍處理到某個程度，剩下的應該是對方的問題
對能不能改變學生，要保持樂觀
對能不能改變同事/體制，要保持悲觀
原因無他，學生是我們的責任。但常常很難改變，需要保持樂觀才能繼續努力下去。有緣分改變了一點點，要視為是巨大的成功，大大地肯定自己
而同事/體制不是我們的責任，本就沒有完美的體制，我們能做的是使體制在許多框架下修正到大家尚可接受的範圍即可。悲觀是一種：做好自己本分後的保守姿態
2. 分配能量
跟上一點也很像，理性思考之後應該可以釐清每一件事的權責範圍。這時候就是分配自己的關注心力值
這件事，我打算花多少心力關注？花多少心力試圖解決？
學校裡一定會有那種遊走在各個團體之間流通訊息的八卦王，個人不建議時常接觸。適當保持距離，知道事件發生即可。花費時間四處討論、抱怨，很多時候會淪為情緒的互相感染（發洩與被發洩）
同理，親近的同事抱怨學校，可以站在關心對方的角度疏導對方的心情即可
3. 切換狀態
體制不完美，即使集眾人之力都不可能大幅改善。因此自己要設定工作與休息時間的界線：下班後，生活屬於自己。練習放下工作上遇到的不如意、不公平感，專注在自己工作之外其他的人生。該休息就休息、該出遊就出遊。沒有人可以壓榨你的心靈，除非你自己交出控制權
同時，休息夠的狀態也比較可以正向理性思考，補充能量。對面對各種鳥事鳥學生的幫助很大
快開學了，一點淺見分享
祝各位老師111學年順心！
作者: PHCHP (PinPin) 2022-08-28 11:33:00
推，轉換心態很重要
作者: uhulin (owl) 2022-08-28 11:59:00
推～
作者:
inny (果果媽)
2022-08-28 12:08:00推！很正向的建議與想法～
作者: invander (Rosa Gigantea) 2022-08-28 12:25:00
推推，心態調適很重要。
作者:
jane0076 (봮.....)
2022-08-28 12:43:00推~沒有完美的環境 心態調適最重要！
作者: wray (Rayf) 2022-08-28 12:55:00
祝順心
作者: lait1225 2022-08-28 13:23:00
推～持續努力
作者:
kikill 2022-08-28 15:27:00中肯推
作者:
diabolica (打回大師å†æ”¹ID)
2022-08-28 16:15:00推～
作者:
a3356238 (ivy_chien_)
2022-08-28 18:55:00推～
作者:
demonOoO (demonOoO)
2022-08-28 19:11:00推第2點"遊走在各個團體之間流通訊息的八卦王" 超難搞+1而且還男女都有, 吃飽沒事變相搞關係霸凌還樂此不疲XD
作者:
Ejan (君不君，臣不臣。)
2022-08-28 19:13:00謝謝分享。
作者:
demonOoO (demonOoO)
2022-08-28 19:15:00今年新手老師可參看, 通常前幾個月會有些人適應不良學校當然也有那種善於八面玲瓏的 可能很快就能融入了
作者:
tingju (tingju)
2022-08-28 19:39:00推
作者:
Jcoolice (Wake up!!!)
2022-08-28 20:30:00Push
作者: pinchien (ice) 2022-08-28 20:42:00
優文，推！
作者:
oneaim (澄海)
2022-08-28 21:55:00推
作者: ccbow (無暱稱) 2022-08-28 22:26:00
推
作者:
bibichiu (白泡泡的比)
2022-08-29 13:55:00推，如實說明
作者: HsinYingLiu (carolyn) 2022-08-29 15:23:00
推
作者:
sp99511 (YuYu)
2022-08-29 18:15:00推
作者: jefffong5464 (傑夫) 2022-08-29 19:59:00
優文推一個!!!
作者: monmon1127 2022-08-29 20:48:00
推～受益良多
作者: vcsb1221 (揮著翅膀的女孩) 2022-08-29 21:20:00
中肯！！
作者: lijim 2022-08-30 02:10:00
推
作者: quab (quab) 2022-08-30 05:45:00
謝謝您的祝福與分享
作者:
lichen2 (好想參加十萬青年)
2022-08-31 01:46:00推推～繼續努力
作者:
naiadeve (sayyeah)
2022-08-31 10:10:00真的不會比較輕鬆，頂多就是不被收入壓力追著跑而已，工作可能更重……
作者: WLJ (誰) 2022-08-31 12:16:00
推
作者:
fakepan (fakepan)
2022-08-31 21:39:00大推好文^_^
作者:
ria2001 (Ria)
2022-09-01 10:41:00推！
作者:
aestchen (愛，旅遊!)
2022-09-01 14:45:00沒有人可以壓榨你的心靈，除非你自己交出控制權~~認同
作者: charles34 (查爾斯) 2022-09-01 20:45:00
很推此文!在下也有類似的心得...找到調適的方法最重要
作者:
Karenn (小戶長日記)
2022-09-01 22:15:00中肯好文！要在職場上長久，真的要靠這些調適
作者:
lcw1995 (冷死我)
2022-09-02 09:00:00推！
作者: designsun09 2022-09-02 18:30:00
受益良多！
作者:
kchshe (米奇)
2022-09-03 18:54:00真的講得很貼切，保持好自己的穩定度很重要
推一個，最近被自己的負面情緒弄得很累，原來控制權是掌握在自己手上
好文推 適應一個多月還是時不時會想何時可以轉身身邊有些正式陸續離職 開始反思自身對人生的追求
作者: homma (阿瞇) 2022-10-05 11:49:00
推
作者: PHCHP (PinPin) 2022-08-28 19:33:00
推，轉換心態很重要
作者: uhulin (owl) 2022-08-28 19:59:00
推～
作者:
inny (果果媽)
2022-08-28 20:08:00推！很正向的建議與想法～
作者: invander (Rosa Gigantea) 2022-08-28 20:25:00
推推，心態調適很重要。
作者:
jane0076 (봮.....)
2022-08-28 20:43:00推~沒有完美的環境 心態調適最重要！
作者:
jane0076 (봮.....)
2022-08-28 20:43:00推~沒有完美的環境 心態調適最重要！
作者: wray (Rayf) 2022-08-28 20:55:00
祝順心
作者: wray (Rayf) 2022-08-28 20:55:00
祝順心
作者: lait1225 2022-08-28 21:23:00
推～持續努力
作者: lait1225 2022-08-28 21:23:00
推～持續努力
作者:
kikill 2022-08-28 23:27:00中肯推
作者:
kikill 2022-08-28 23:27:00中肯推
作者:
diabolica (打回大師å†æ”¹ID)
2022-08-29 00:15:00推～
作者:
diabolica (打回大師å†æ”¹ID)
2022-08-29 00:15:00推～
作者:
a3356238 (ivy_chien_)
2022-08-29 02:55:00推～
作者:
a3356238 (ivy_chien_)
2022-08-29 02:55:00推～
作者:
demonOoO (demonOoO)
2022-08-29 03:11:00推第2點"遊走在各個團體之間流通訊息的八卦王" 超難搞+1而且還男女都有, 吃飽沒事變相搞關係霸凌還樂此不疲XD
作者:
demonOoO (demonOoO)
2022-08-29 03:11:00推第2點"遊走在各個團體之間流通訊息的八卦王" 超難搞+1而且還男女都有, 吃飽沒事變相搞關係霸凌還樂此不疲XD
作者:
Ejan (君不君，臣不臣。)
2022-08-29 03:13:00謝謝分享。
作者:
Ejan (君不君，臣不臣。)
2022-08-29 03:13:00謝謝分享。
作者:
demonOoO (demonOoO)
2022-08-29 03:15:00今年新手老師可參看, 通常前幾個月會有些人適應不良學校當然也有那種善於八面玲瓏的 可能很快就能融入了
作者:
demonOoO (demonOoO)
2022-08-29 03:15:00今年新手老師可參看, 通常前幾個月會有些人適應不良學校當然也有那種善於八面玲瓏的 可能很快就能融入了
作者:
tingju (tingju)
2022-08-29 03:39:00推
作者:
tingju (tingju)
2022-08-29 03:39:00推
作者:
Jcoolice (Wake up!!!)
2022-08-29 04:30:00Push
作者:
Jcoolice (Wake up!!!)
2022-08-29 04:30:00Push
作者: pinchien (ice) 2022-08-29 04:42:00
優文，推！
作者: pinchien (ice) 2022-08-29 04:42:00
優文，推！
作者:
oneaim (澄海)
2022-08-29 05:55:00推
作者:
oneaim (澄海)
2022-08-29 05:55:00推
作者: ccbow (無暱稱) 2022-08-29 06:26:00
推
作者: ccbow (無暱稱) 2022-08-29 06:26:00
推
作者:
bibichiu (白泡泡的比)
2022-08-29 21:55:00推，如實說明
作者:
bibichiu (白泡泡的比)
2022-08-29 21:55:00推，如實說明
作者: HsinYingLiu (carolyn) 2022-08-29 23:23:00
推
作者: HsinYingLiu (carolyn) 2022-08-29 23:23:00
推
作者:
sp99511 (YuYu)
2022-08-30 02:15:00推
作者:
sp99511 (YuYu)
2022-08-30 02:15:00推
作者: jefffong5464 (傑夫) 2022-08-30 03:59:00
優文推一個!!!
作者: jefffong5464 (傑夫) 2022-08-30 03:59:00
優文推一個!!!
作者: monmon1127 2022-08-30 04:48:00
推～受益良多
作者: monmon1127 2022-08-30 04:48:00
推～受益良多
作者: vcsb1221 (揮著翅膀的女孩) 2022-08-30 05:20:00
中肯！！
作者: vcsb1221 (揮著翅膀的女孩) 2022-08-30 05:20:00
中肯！！
作者: lijim 2022-08-30 10:10:00
推
作者: lijim 2022-08-30 10:10:00
推
作者: quab (quab) 2022-08-30 13:45:00
謝謝您的祝福與分享
作者: quab (quab) 2022-08-30 13:45:00
謝謝您的祝福與分享
作者:
lichen2 (好想參加十萬青年)
2022-08-31 09:46:00推推～繼續努力
作者:
lichen2 (好想參加十萬青年)
2022-08-31 09:46:00推推～繼續努力
作者:
lichen2 (好想參加十萬青年)
2022-08-31 09:46:00推推～繼續努力
作者:
lichen2 (好想參加十萬青年)
2022-08-31 09:46:00推推～繼續努力
作者:
naiadeve (sayyeah)
2022-08-31 18:10:00真的不會比較輕鬆，頂多就是不被收入壓力追著跑而已，工作可能更重……
作者:
naiadeve (sayyeah)
2022-08-31 18:10:00真的不會比較輕鬆，頂多就是不被收入壓力追著跑而已，工作可能更重……
作者:
naiadeve (sayyeah)
2022-08-31 18:10:00真的不會比較輕鬆，頂多就是不被收入壓力追著跑而已，工作可能更重……
作者:
naiadeve (sayyeah)
2022-08-31 18:10:00真的不會比較輕鬆，頂多就是不被收入壓力追著跑而已，工作可能更重……
作者: WLJ (誰) 2022-08-31 20:16:00
推
作者: WLJ (誰) 2022-08-31 20:16:00
推
作者: WLJ (誰) 2022-08-31 20:16:00
推
作者: WLJ (誰) 2022-08-31 20:16:00
推
作者:
fakepan (fakepan)
2022-09-01 05:39:00大推好文^_^
作者:
fakepan (fakepan)
2022-09-01 05:39:00大推好文^_^
作者:
fakepan (fakepan)
2022-09-01 05:39:00大推好文^_^
作者:
fakepan (fakepan)
2022-09-01 05:39:00大推好文^_^
作者:
ria2001 (Ria)
2022-09-01 18:41:00推！
作者:
ria2001 (Ria)
2022-09-01 18:41:00推！
作者:
ria2001 (Ria)
2022-09-01 18:41:00推！
作者:
ria2001 (Ria)
2022-09-01 18:41:00推！
作者:
aestchen (愛，旅遊!)
2022-09-01 22:45:00沒有人可以壓榨你的心靈，除非你自己交出控制權~~認同
作者:
aestchen (愛，旅遊!)
2022-09-01 22:45:00沒有人可以壓榨你的心靈，除非你自己交出控制權~~認同
作者:
aestchen (愛，旅遊!)
2022-09-01 22:45:00沒有人可以壓榨你的心靈，除非你自己交出控制權~~認同
作者:
aestchen (愛，旅遊!)
2022-09-01 22:45:00沒有人可以壓榨你的心靈，除非你自己交出控制權~~認同
作者: charles34 (查爾斯) 2022-09-02 04:45:00
很推此文!在下也有類似的心得...找到調適的方法最重要
作者: charles34 (查爾斯) 2022-09-02 04:45:00
很推此文!在下也有類似的心得...找到調適的方法最重要
作者: charles34 (查爾斯) 2022-09-02 04:45:00
很推此文!在下也有類似的心得...找到調適的方法最重要
作者: charles34 (查爾斯) 2022-09-02 04:45:00
很推此文!在下也有類似的心得...找到調適的方法最重要
作者:
Karenn (小戶長日記)
2022-09-02 06:15:00中肯好文！要在職場上長久，真的要靠這些調適
作者:
Karenn (小戶長日記)
2022-09-02 06:15:00中肯好文！要在職場上長久，真的要靠這些調適
作者:
Karenn (小戶長日記)
2022-09-02 06:15:00中肯好文！要在職場上長久，真的要靠這些調適
作者:
Karenn (小戶長日記)
2022-09-02 06:15:00中肯好文！要在職場上長久，真的要靠這些調適
作者:
lcw1995 (冷死我)
2022-09-02 17:00:00推！
作者:
lcw1995 (冷死我)
2022-09-02 17:00:00推！
作者:
lcw1995 (冷死我)
2022-09-02 17:00:00推！
作者:
lcw1995 (冷死我)
2022-09-02 17:00:00推！
作者: designsun09 2022-09-03 02:30:00
受益良多！
作者: designsun09 2022-09-03 02:30:00
受益良多！
作者: designsun09 2022-09-03 02:30:00
受益良多！
作者: designsun09 2022-09-03 02:30:00
受益良多！
作者:
kchshe (米奇)
2022-09-04 02:54:00真的講得很貼切，保持好自己的穩定度很重要
作者:
kchshe (米奇)
2022-09-04 02:54:00真的講得很貼切，保持好自己的穩定度很重要
作者:
kchshe (米奇)
2022-09-04 02:54:00真的講得很貼切，保持好自己的穩定度很重要
作者:
kchshe (米奇)
2022-09-04 02:54:00真的講得很貼切，保持好自己的穩定度很重要
推一個，最近被自己的負面情緒弄得很累，原來控制權是掌握在自己手上
推一個，最近被自己的負面情緒弄得很累，原來控制權是掌握在自己手上
推一個，最近被自己的負面情緒弄得很累，原來控制權是掌握在自己手上
推一個，最近被自己的負面情緒弄得很累，原來控制權是掌握在自己手上
好文推 適應一個多月還是時不時會想何時可以轉身身邊有些正式陸續離職 開始反思自身對人生的追求
好文推 適應一個多月還是時不時會想何時可以轉身身邊有些正式陸續離職 開始反思自身對人生的追求
好文推 適應一個多月還是時不時會想何時可以轉身身邊有些正式陸續離職 開始反思自身對人生的追求
好文推 適應一個多月還是時不時會想何時可以轉身身邊有些正式陸續離職 開始反思自身對人生的追求
作者: homma (阿瞇) 2022-10-05 19:49:00
推
作者: homma (阿瞇) 2022-10-05 19:49:00
推
作者: homma (阿瞇) 2022-10-05 19:49:00
推
作者: homma (阿瞇) 2022-10-05 19:49:00
推
作者: asparagus7 (蘆筍7號) 2022-10-21 01:20:00
同感，真心推
作者: asparagus7 (蘆筍7號) 2022-10-21 01:20:00
同感，真心推
作者: asparagus7 (蘆筍7號) 2022-10-21 01:20:00
同感，真心推
作者: asparagus7 (蘆筍7號) 2022-10-21 01:20:00
同感，真心推
作者: asparagus7 (蘆筍7號) 2022-10-20 17:20:00
同感，真心推