大家好
我是一個記性很差的人
記性不好造成我許多工作以及生活的困擾
如果想找一些書讀
總是找到記憶宮殿/圖像化記憶/諧音記憶...brabra這些材料
但我舉一個例子
今天假如跟一個人聊天
好比聊到他喜歡貓大於狗..他今年幾歲..他念哪所學校
現在在哪邊工作
但我就很容易忘了這個人關於他的這些瑣事
甚至過了段時間連他姓什麼都忘了
如果每遇見一個人 就要為他的故事編一個記憶宮殿
然後跟著遺忘曲線 當天晚上複習他的故事 隔天早上複習他的故事
一週複習他的故事
想必沒有人會這樣做吧???
而且即便我這樣做 過了幾個月 我還是會忘記這個人大部分的資訊
那我就想問
我身邊就是會有人 過了十年 還是把眼前這個人的生平記的清清楚楚
這只是個舉例 身邊的這個人記得很多每天發生的事情
而我身邊這個人確實是成功人士
而我幾乎每天在過 每天保留在頭腦裡面的東西可能只有20%吧。幹。
而我也確實是一個失敗的人
在這個世界總是活得左支右絀
我已經受夠當一個跳樑小丑了
簡單來說 那些記憶術對我一點幫助都沒有
請問大家有什麼妙見嗎?
砍掉重練???
大家有什麼可以建議的嗎 謝謝

把不想忘的訊息，念出聲音。別僅止於默念或跳讀，也別依賴形象化。在大腦，圖形編碼的提取不見得比聲音編碼容易。

記憶力好也不一定就代表成功啊，而且很多看起來記憶力好的人，只是私底下很勤勞地做記錄

「聽一聽記起來」那你可以嘗試，(1)聽到什麼；(2)腦中回音默念。看看有沒有改善。

好喔 謝謝樓上的推薦 我試看看

我也記憶力不好

會用左支右绌，至少記得成語，不錯了。

1-念一遍 2-寫出來 3-腦海回想 可以看大腦喜歡這樣學這本書。科學方法教你記憶

單純你對這個人沒興趣而已，如果她是你喜歡的人，你是不會忘記的，對你來說不重要的人的事，幹嘛要記得呢？